Curso gratuito en línea con Pål-Esben Wanvig

El camino de la naturaleza hacia la libertad y la autorrealización

Chamanismo, rituales y magia rúnica.
Crepúsculo entre dos mundos.

Catorce lecciones sobre lo que es de verdad el chamanismo, lo que no es, y por qué tantas personas sienten que la vida debería ser algo más.

Yo mismo empecé como ingeniero escéptico. En el curso te cuento el camino desde ahí hasta lo que enseño hoy, y te doy una introducción con los pies en la tierra: cómo el ser humano moderno pierde el contacto consigo mismo, qué hacen en realidad los rituales y la magia rúnica, y qué puede enseñarte la naturaleza sobre ti.

No necesitas conocimientos previos ni tienes que creer en nada. El curso es gratuito. La versión en inglés estará lista en noviembre o diciembre de 2026: deja tu correo y te avisaré en cuanto esté lista.

Catorce lecciones en video, dos horas y media en total. Grabadas en noruego; la versión en inglés llega en noviembre o diciembre de 2026. Los cursos en español los imparte un miembro del equipo docente de la Escuela Chamánica Yggdrasil: escríbeme para más información.

Portada del curso Nature's Path to Freedom and Self-Realization, con un bosque, un tambor y un lobo.

Para quién es el curso

¿Es esto para ti?

Sientes curiosidad, pero tienes tus dudas

El chamanismo nunca te pareció algo para ti, y aun así aquí estás. Yo pensaba lo mismo, hasta que mi cuerpo dijo basta en 2003. En el curso recibes una explicación que resiste las preguntas de un ingeniero, sin tener que creer en nada.

Lo tienes todo, pero sientes un vacío

Trabajo, casa, familia, quizá una casa de campo. Y aun así, una voz que dice que tiene que haber algo más. En el curso explico de dónde viene esa voz, por qué vale la pena escucharla y qué pasa cuando la acallamos.

Estás pensando en la Escuela Chamánica Yggdrasil

¿Quieres saber qué enseño, cómo está organizada la escuela y si es para ti? El curso en línea es el primer paso del camino de formación, y tienes que haberlo hecho antes de solicitar la admisión.

El contenido

Catorce lecciones, dos horas y media

El curso está construido como una sola conversación larga: desde mi propia trayectoria, pasando por lo que es y lo que no es el chamanismo, hasta la magia, las runas y el camino de vuelta a tu verdadera naturaleza. Al final te hablo de la Escuela Chamánica Yggdrasil, para que sepas qué te espera si quieres seguir.

El punto de partida

  1. 01IntroducciónEl crepúsculo entre dos mundos: el del ingeniero y el del chamán. Mi propio camino desde el colapso de 2003, pasando por la búsqueda de los mejores terapeutas, hasta la enseñanza tal como es hoy.21 min
  2. 02Cómo enferma el ser humano modernoSobre el niño lleno de alegría, las improntas que nos moldean, la rueda del hámster y por qué necesitamos estímulos cada vez más fuertes para sentir algo. Y sobre el escepticismo sano: no creas, prueba.25 min

Lo que es el chamanismo, y lo que no es

  1. 03Qué es el chamanismoMiles de tradiciones, la palabra que significa «alguien que sabe», las völvas y los seiðmenn de nuestro propio pasado nórdico, y la diferencia entre el chamanismo basado en el corazón y el basado en el miedo. Por eso llamo chamanismo primordial a lo que enseño.22 min
  2. 04Malentendidos sobre el chamanismoNo es para unos pocos elegidos, y no hay drogas, experiencias extremas ni religión. Qué significa en realidad la muerte chamánica, y por qué nunca me he encontrado con fuerzas malignas.8 min
  3. 05El camino hacia la sanaciónLa receta, en pocas palabras: revertir las improntas y devolver los ritmos saludables de la naturaleza a la vida cotidiana.2 min

Magia y runas

  1. 06Qué es la magia chamánicaLa magia destructiva y la constructiva, el ritual que influye en un proceso vital, y por qué la magia nunca vive la vida por ti. Con un ejemplo sobre la venta de una casa, y sobre por qué la magia negra no es nada que temer.21 min
  2. 07Magia rúnicaLas runas no son un alfabeto. Sobre las «runas peligrosas», el mal uso que se ha hecho de ellas en tiempos recientes, y las 24 runas del Futhark antiguo como los bloques de construcción y los diapasones de la creación.11 min

El camino de vuelta a tu verdadera naturaleza

  1. 08Un viaje de desarrollo para volver a tu verdadera naturalezaUnir el mundo material y el metafísico, y lo que ocurre cuando los ritmos de la naturaleza vuelven a formar parte de nosotros.2 min
  2. 09Nuestra expansión interiorLa voz que dice que tiene que haber algo más. La evolución como nuestra naturaleza más profunda, la manera en que el ser humano moderno la acalla, y el vacío que aparece.7 min
  3. 10Qué es nuestra verdadera naturalezaEl grano de arena y el Sahara: lo que creemos que somos y lo que somos en realidad. Sobre la libertad sin miedo y sobre el regreso a casa.4 min

Escuela Chamánica Yggdrasil

  1. 11Los fundamentos de la Escuela Chamánica YggdrasilEl Camino del Corazón y los ritmos saludables de la naturaleza, las herramientas, las iniciaciones desde el primer día, las 7 Llaves de Oro, lo mejor de dos mundos, resultados objetivos y un entorno seguro.10 min
  2. 12El sistema de formación de YggdrasilPara quién son las formaciones, las maneras de empezar, la formación básica y el camino que sigue, y cómo funciona en la práctica el seguimiento personal.15 min
  3. 13El viaje épico del almaUna invitación al curso en línea sobre el viaje épico del alma, en el que el animal de poder Colibrí te lleva en un sencillo viaje chamánico.1 min
  4. 14CierrePor eso el curso se llama «El camino de la naturaleza hacia la libertad y la autorrealización».1 min

Las duraciones están redondeadas al minuto más cercano.

Cómo funciona

El curso en la práctica

01

Catorce lecciones en video

Ves las lecciones en línea cuando mejor te convenga, desde cualquier dispositivo, y puedes verlas tantas veces como quieras. Dos horas y media en total, en lecciones de 1 a 25 minutos.

02

Nada en lo que creer

No te pido que creas en mí ni en el chamanismo. El escepticismo sano es un buen punto de partida: escucha lo que digo, prueba lo que tenga sentido para ti y deja a un lado el resto.

03

Un primer paso honesto

El curso es también mi manera de presentarme. En las últimas lecciones te hablo de la Escuela Chamánica Yggdrasil y de las formaciones, para que sepas qué te espera si quieres seguir. No te comprometes a nada.

Pål-Esben Wanvig sonriendo a la cámara.

El maestro

Crepúsculo entre dos mundos

Soy ingeniero, y durante muchos años pensé que lo alternativo no era para mí. En diciembre de 2003 mi cuerpo colapsó. Los médicos no encontraron nada, y tuve que buscar en otra parte. Así empezaron más de veinte años de estudios de chamanismo, medicina funcional y psicología, y enseño desde 2004.

El subtítulo del curso describe dónde me sitúo: en el crepúsculo entre el mundo del ingeniero, con la ciencia, la tecnología y la medicina modernas, y el mundo del chamán, con su filosofía y sus métodos milenarios. En la Escuela Chamánica Yggdrasil junto los dos mundos, para que lo místico se vuelva comprensible y puedas probarlo por tu cuenta.

Experiencias de los estudiantes

Lo que dicen los estudiantes

Enseño de la misma manera en el curso gratuito en línea que en las formaciones. Así lo describen dos estudiantes.

«Enseña de una manera que hace comprensible lo incomprensible.»

Entenderse mejor a sí misma

Karianne tenía todo lo que necesitaba, pero sentía que la vida era plana. Destaca la capacidad de Pål-Esben para hacer comprensibles los temas difíciles, y las herramientas que ahora usa cuando la vida se complica.

Karianne Langenes Klungland

Reseña · 11 de noviembre de 2025 · Traducido del noruego

«He encontrado la calma en mi vida, incluso cuando la vida no está en calma.»

Volver a sí misma

Monica describe a Pål-Esben como paciente y atento, con un conocimiento profundo que transmite con claridad. Habla de respuestas a preguntas que había llevado consigo toda la vida, y de una nueva alegría por el bosque, la naturaleza y las estaciones.

Monica Gantenbein

Reseña · 10 de diciembre de 2025 · Traducido del noruego

Estas son dos de muchas. En la página de testimonios encontrarás más opiniones y entrevistas con estudiantes de mis cursos y formaciones.

Después del curso

El primer paso de un camino más largo

El curso en línea es la puerta de entrada a la Escuela Chamánica Yggdrasil. Todo empieza aquí: cuando hayas hecho el curso, podrás inscribirte en el curso de introducción y solicitar la admisión en la formación básica.

El camino de formación

  1. Curso gratuito en línea
  2. La formación básica
  3. La formación de chamán sénior
  4. El Camino Chamánico Primordial hacia la Unidad y la Iluminación Espiritual
  5. La formación de maestros

La versión en inglés del curso estará lista en noviembre o diciembre de 2026. En 2027 tengo previsto impartir en vivo el curso de introducción «Despierta a tu chamán primordial interior» y la formación básica para el primer grupo en inglés, y la admisión se abrirá para quienes hayan hecho el curso gratuito en línea. Si dejas tu correo arriba, te enterarás de ambas cosas.

Todos los cursos son cursos en línea con mi seguimiento personal por videollamada. En la página de cada curso se indica cuántas conversaciones incluye y cuánto cuesta.

Información práctica

Lo que conviene saber

Nada. El curso es gratuito y no implica ningún compromiso.

Las lecciones duran dos horas y media en total. Las ves cuando mejor te convenga, a tu ritmo, y puedes volver a ellas tantas veces como quieras.

Las lecciones están grabadas en noruego. La versión en inglés estará lista en noviembre o diciembre de 2026: deja tu correo arriba y te avisaré en cuanto esté disponible. Todo empieza con el curso gratuito en línea, y la admisión en los demás cursos se abre después.

Sí. Los cursos en español los imparte un miembro del equipo docente de la Escuela Chamánica Yggdrasil: escríbeme para más información. Yo enseño en noruego y en inglés: por ahora, mis cursos y formaciones son en noruego; los seminarios y la orientación vital, en noruego o en inglés. El pódcast está en noruego y en inglés, y los diez primeros episodios ya están también en español.

No. El curso está pensado para quienes empiezan, y explico los conceptos sobre la marcha. Si ya tienes experiencia, verás cómo pienso y enseño.

No. No te pido que creas en mí ni en el chamanismo. Escucha lo que digo y nota si tiene sentido para ti. Yo mismo empecé como ingeniero escéptico, y así sigo enseñando.

Tu nombre y tu correo electrónico se usan para avisarte y para mi boletín en inglés, del que puedes darte de baja cuando quieras. Tus datos nunca se comparten con nadie. Lee la política de privacidad (en inglés).

No. El curso en línea es el primer paso para todo el mundo. En él te cuento cuáles son mis principios y cómo están organizadas las formaciones, para que ambos sepamos qué esperar antes de pasar tiempo juntos.

No. En la Escuela Chamánica Yggdrasil no se usan drogas ni sustancias psicodélicas. El desarrollo se produce a través de tu propio trabajo y del acompañamiento que recibes.

No. El curso es enseñanza de desarrollo personal y espiritual. Si buscas ayuda por una enfermedad o un problema de salud, acude a un médico o a otro profesional de la salud.

Tu primer paso

La curiosidad es un buen lugar para empezar.

Catorce lecciones, dos horas y media, sin compromiso. La versión en inglés llega en noviembre o diciembre de 2026: deja tu correo y te avisaré cuando esté lista.

Te doy la bienvenida de corazón.