Are You Missing JOY in Your Life?

Do you hear a voice from deep within? A quiet call for something more real. Something more meaningful.

Perhaps a whisper that life holds more than what you’ve experienced so far?

That voice is telling the truth.

Invitation

Are You Ready to Begin Your Life’s Journey?

An English version of the video is coming soon.

I invite you on a journey that can change everything.

A journey home to your true nature. To the power of your own soul. To your place in the greater whole – where everything is connected.

This is not ordinary personal development.

It’s a deep reunion with who you truly are. Behind the masks. Behind the roles. Behind all the expectations you’ve been carrying.

Through ancient shamanic wisdom – adapted for our modern world – we open doors to inner freedom, presence, and genuine spiritual awakening.

This is the journey for you who know there is something more.

And who are ready to find it.

Spirituell Opplysthet og din første fødsel: Det opprinnelige rene sinnet

For you

This is for you who

  • Feel that the material world no longer gives you what you’re seeking.
  • Long for authentic belonging, inner harmony, and spiritual depth.
  • Have tried different paths and methods – but still feel something is missing.
  • Are ready for a path that goes deeper than theory. A path of experience, transformation, and insight.
  • Want to unite the spiritual with the earthly and practical.

Yggdrasil

Yggdrasil Shamanic School

Yggdrasil Shamanic School is not just a place of learning.

It’s a deep journey back to who you truly are. Through powerful shamanic practices, ancient wisdom, and modern understanding, I guide you step by step toward freedom and inner balance.

Perhaps you’re seeking more joy in everyday life. Perhaps you’re looking for a way out of burnout. Perhaps you’re filling an inner void. Perhaps you’re pursuing spiritual growth or seeking spiritual awakening. Perhaps you’re wanting to heal old wounds.

Here you’ll find the tools that can help you.

My courses and trainings give you practical methods you can use in daily life – in a safe environment with experienced guidance.

Read more

References

What Do Students Say?

When choosing a teacher or guide for life’s journey, one thing often speaks louder than anything else:

The experiences of those who have already walked the path.

Words from former students and clients don’t just give you insight into what I offer. They show how people have experienced this journey in their own lives.

I invite you to read some of the many testimonials I’ve received over the years.

👉 Read references and testimonials from satisfied students and clients

Free Online Course

Nature’s Path to Freedom and Self-Realization

Primordial Shamanism, Rituals and Rune Magic – Twilight Between Two Worlds

An English version of the video is coming soon.

Are you curious about what authentic primordial shamanism really is – beyond the mysticism, ceremonies, and preconceptions?

Then this free course is for you.

In this introductory course, I share my personal journey from doubt to deep insight into primordial shamanic principles, rituals, and rune magic. Not theory from books. Lived experience.

What you’ll discover:

  • What shamanism and primordial shamanism really is – and what it isn’t
  • Common misconceptions that keep people stuck
  • How shamanic magic and runes work in practice
  • Why your inner longing for growth is the key to a fulfilled life
  • Methods to achieve years of inner development in just months

What this can give you:

  • Inner freedom
  • Deeper meaning in your life
  • Profound healing and personal growth

This isn’t about escaping reality. It’s about finally meeting it – fully awake, fully present, fully alive.

New Life

How One Education Transformed My Life from the Inside Out

If you’re searching for a path of development that actually WORKS – you’ve come to the right place.

Most of our students experience significant progress within the first 90 days. Not because of magic. But because they actively practice the methods they learn.

Real tools. Real results. Read more

Podcast

The Journey to Self-Realization

Want an authentic glimpse into what a deep primordial shamanic journey at Yggdrasil can look like? And what results are possible?

Then I recommend my podcast with my student Amina.

This podcast takes you on the bravest journey a person can embark upon:

The journey back to yourself.

Through Amina’s inspiring story – and with guidance from me – we explore trauma, fear, identity crisis, and how to find the path to the heart. To genuine joy in life.

Discover how primordial shamanic practices and wisdom can create profound change. And bring new meaning to your life.

Begin your journey with episode 1

google
Monica Gantenbein
10. December 2025

Jeg har hatt gleden av å være student hos Pål-Esben Wanvig gjennom Yggdrasil Sjaman Skole. Han har en dyp kunnskap om sjamanistiske tradisjoner og veiledning, og formidler dette på en tydelig og inspirerende måte. Pål-Esben er tålmodig, oppmerksom og skaper et trygt rom for personlig vekst. Gjennom hans undervisning har jeg utviklet meg enormt personlig, blitt mer bevisst på hvordan jeg manifesterer min egen virkelighet, og fått verdifull innsikt i livets større mening. Jeg har også blitt påminnet om hvor glad jeg er i skogen, naturen og fått en dyp takknemlighets for alle årets årstider. Den jeg var før jeg begynte på Yggdrasil sjaman skole er en jeg trodde jeg måtte ha med meg hele livet, jeg var deprimert og følte meg veldig fanget av usunn oppvekst, jeg trodde virkelig at jeg måtte sørge over det til livets slutt. For jeg hadde gjort jobben, utallige timer hos psykolog, hos de beste av de beste, men var like vell deprimert og fanget i sorgen. Jeg var i konstant vent modus «Vente til alt føles godt» som en tilskuer til mitt eget liv jeg forsto ikke da hvor destruktiv jeg var rundt det hele, hvor ansvarlig jeg var for at all terapien ikke hadde begynt å fungere. Så ramlet jeg over Pål Esben sin enorme kunnskap litt etter litt falt bitene på plass for meg jeg fikk svar på ting jeg har undret over hele livet. Jeg anbefaler Pål-Esben på det varmeste til alle som ønsker å fordype seg i sjamanistisk praksis, til deg som vil praktisere selv eller som en form for selvutvikling, reisen er verdt det! Jeg vil også anbefale boken Pål-Esben har skrevet «De 7 gullnøklene» som har gitt meg et helt nytt perspektiv på egenomsorg, ansvar og mye mer. Boken har gitt mange Eureka øyeblikk og har hjulpet meg ekstremt mye i hverdagslivet, transformerende og ekstremt godt servert! Jeg har funnet roa i livet selv når livet ikke er rolig, jeg har funnet tilbake til den jeg var før traumer, funnet mening og endelig funnet følelsen av å komme hjem, jeg føler meg fri. Effekten av det hele viser seg i store og små ting hver eneste dag, selv kunsten min har tatt en helomvending. Så masse tusen takk til deg Pål-Esben for all tiden du har lagt igjen og for at du deler din kunnskap og erfaring ut på den måten du gjør og for hele den du er :) - Hilsen Monica Gantenbein

google

Pål-Espen er en kunnskapsrik og engasjerende lærer, han underviser på en måte som gjør det uforståelig forståelig. Han har hjulpet meg til å se meg selv klarere og hjulpet meg slik at jeg selv lettere kan bli bevisst på hvordan jeg kan hjelpe meg selv til et mer lykkelig og frydefullt liv. Før jeg startet på Yggdrasil slet jeg med et numment følelse liv. Jeg kjente lite eller ingen av de primære følelsene og livet var litt flatt. Jeg hadde alt jeg trenger og ønsker meg, men var ikke lykkelig . Etter bare et par uker med Pål- Espen fikk jeg kontakt med følelsene igjen, og etter 3 måneder har jeg et rikt og lykkelig liv. Fortsatt skjer vanskelige ting, men det drar meg ikke ned. En kan si jeg har det virkelig fint selv om ting rundt meg raser og går galt. Jeg har fått verktøyet jeg trenger for å stå støtt i stormene som livet av og til gir oss. Jeg har nå fullført sjaman grunnutdanning og har meldt meg på senior utdannelse Jeg anbefaler Yggdrasil Ur sjamanisme av hele mitt hjerte Karianne Klungland

google
Linda Christine Maier
25. October 2025

Jeg vet egentlig ikke helt hvor jeg skal begynne, for hvordan beskriver man en reise der man oppdager at det man har lett etter hele livet, har vært rett foran nesa på deg, og bare smiler tålmodig mens du løper manisk i ring etter meningen med alt? Før jeg startet utdannelsen ved Yggdrasil sjamanskole, var jeg på evig søken. Akkurat som Alice i Eventyrland, som stadig falt ned i nye hull av innsikt og undring, overbevist om at neste oppdagelse endelig ville forklare alt. Slik startet reisen til Linda i dillululand. Jeg ble trukket mot de jungianske arketypene, som om det kollektive ubevisste kalte meg hjem – drømmer, symboler og astrologi – helt overbevist om at meningen lå der ute et sted, hvis jeg bare fikk mer kunnskap, praktiserte nok, forstod nok. Dette førte til flere år med isolasjon og ensomhet, fordi jeg ikke lenger klarte å omgås disse illusjonene som var overalt. Destruktiviteten jeg ble vitne til, mine egne masker i møte med dette. Skyldfølelsen, maktesløsheten. Den uendelige forakten jeg følte inni meg, samtidig som jeg så min rolle i alt dette. Det ble for overveldende, og jeg gikk inn i det jeg den gangen kalte «Hermit mode». Jeg var som alkemisten som dro ut for å finne gull, bare for å oppdage at denne skatten hele tiden lå i hjertet av mitt eget landskap. Jeg reiste gjennom de mest brutale og uforutsigbare koordinatene mitt eget navigasjonssystem tildelte meg, bare for å finne ut at det jeg søkte etter, hadde jeg båret i meg hele veien. Den reisen lærte meg at visdom ikke alltid handler om å forstå mer, men om å våge å være fullt og helt til stede i mysteriet. At kjærligheten og naturen er og alltid har vært våre læremestere. Og at de hellige stedene ikke ligger bak regnbuen, men i måten man møter seg selv i stillheten, i alt rundt seg. Så ble jeg introdusert for Yggdrasil sjamanskole og Pål Esben. For første gang møtte jeg en lærer som ikke prøvde å fikse det jeg ikke fikk til, men viste meg hvordan jeg kunne få tilgang til det jeg allerede hadde iboende i meg. Han har den sjeldne evnen til å ta noe så svimlende komplekst som eksistensiell visdom og gjøre det så konkret, enkelt og håndgripelig at du river deg i håret og begriper ikke at du ikke har sett det før. For min del førte det til en surrealistisk sorgprosess, fordi jeg innså hvor lenge jeg hadde utsatt meg for unødvendig lidelse, når alt kunne være så logisk og enkelt. Han snakker om de største mysteriene med en jordnær presisjon og en selvironisk varme som bare kan komme fra et menneske som faktisk har levd det. Erfart det. Dette er en som har forstått livshistoriens betydning i møtet mellom mennesker, det metafysiske, ånd og materie. Han er en mestervever som selv en edderkopp hadde blitt grønn av misunnelse på. Gjennom hans undervisning har jeg forstått at det går an å være spirituell og jordisk samtidig. At vitenskap og magi ikke er motsetninger, men to språk som prøver å beskrive det samme – den ubetingede kjærligheten. At man kan gråte og le på samme tid, føle forakt og kjærlighet samtidig, og likevel være i balanse. Jeg elsker måten han formidler på. Han er ekte, rå, morsom og full av respekt for livets paradoks. Han formidler ting slik de er, ærlig, ufiltrert og med et glimt av menneskelig råskap – akkurat det som skal til for å trenge inn til kjernen. Jeg kjenner på en så dyp takknemlighet som jeg i min villeste fantasi ikke kunne forestille meg at jeg hadde tilgang til, men som du, Pål Esben, har gitt meg ressursene til å finne i meg selv. Dette er ikke bare en utdannelse. Det er en gjenfødelse, igjen og igjen. - Linda Christine H. Maier

google
Sissel Moldskred
21. October 2025

Jeg startet min reise hos Yggdrasil sjamanskole da jeg følte at noe manglet i livet, til tross for at jeg har jobbet mye med meg selv de siste åra. Gjennom Yggdrasil sjamanskole og Pål Espen sin direkte og grundige måte å lære oss om de ulike tema, så har en ny forståelse og innsikt åpnet seg. Gjennom studiet har jeg fått en dyp transformasjon og kontakt med mitt sanne selv på et dypere nivå. Det stilles krav til deg som student hos Pål Espen, og dette sender deg ut til ulike oppgaver, som jeg til tider har funnet frustrerende, men veldig givende og lærerikt. Jeg har fått en dypere ro, større toleranse og mer innsikt i livet mitt og min vei. Dette er ei reise som ikke slutter når studiet er ferdig. Dette er et verktøy og ressurser du tar med deg og vil ha glede og nytte av resten av livet.

google
Anne Larsen
20. September 2025

Pål-Esben, du er en mann full av visdom, kunnskap, livserfaring - takk for at jeg får muligheten til å gå i lære hos deg. Du deler raust av deg selv på alle nivåer med stødighet, direktehet, ærlighet, mykhet på en omsorgsfull måte som når inn! Det når ikke alltid inn med en gang, og det som har blitt sagt blir liggende til refleksjon som gir da innsikt og bevissthet på et senere tidspunkt! Det som også er så fint med deg er at du gir ikke svar på hvilke valg jeg kan ta, jeg må eie min egen prosess! TAKK, for fine guidinger til refleksjon! Nå gleder jeg meg til å fortsette videre på Seniorsjamanutdannelsen, og vil anbefale andre å starte Sjamangrunnutdannelse hos min guide Amina Monsen! Takk for støtte til inspirasjon, engasjement og mot til å stå når det har vært utfordrende og vanskelig! Anbefales fordi hele utdannelsen har en rød tråd og bygger på å sette seg selv fri fra hamsterhjulet og følge hjerte og sjelens vei💚 TAKK

google
Siv-Helen Grønnesby
12. September 2025

Jeg har det siste året gått Yggdrasil Sjamanskoles «Sjaman Grunnutdanning», og du verden for en opplevelse. Gjennom alle leksjonene leder Pål-Esben oss inn i en «ny verden»... en verden som vi selv har glemt pga hamsterhjulet vi moderne mennesker lever i, men som vår sjel husker så uendelig godt! Ja... dette kjennes som å komme hjem! Det har vært en sterk og livsendrende utdanning, hvor jeg virkelig har fått dykke inn i dypet av meg selv og i dypet av mitt hjerte. En selvutviklingsprosess uten like (på godt og vondt)! Med Amina som hovedlærer, og Pål-Esben som en ekstra ressurs på våre videomøter (i tillegg til alle leksjonene han har skapt), har jeg fått all den støtte og veiledning jeg har hatt behov for. Breakdowns har blitt transformert til breakthroughs, som stadig har ført meg i riktig retning; nemlig inn på veien som bringer meg tilbake til mitt hjertes og min sjels sanne natur ♡. Jeg kan derfor anbefale både Pål-Esben og denne utdanningen på det varmeste! Tusen takk ♡ -Siv-Helen Grønnesby

google
Lars Walvig
29. October 2024

Jeg har akkurat fullført grunnutdanningen i Yggdrasil Sjamanskole hos Pål-Esben Wanvig. For en reise det har vært! En kombinasjon av pensum basert på ur-sjamanisme og moderne selvutvikling, med personlig oppfølging gjennom regelmessige Zoom-møter med lærer, har vært fantastisk! Undervisning og lærestoff holder et svært høyt nivå som raskt gir målbare resultater med en ekstremt dedikert og kunnskapsrik lærer. Undervisningen foregår som nettstudium i en fin kombinasjon med bruk av naturen som lærested. Studiet har definitivt stilt store krav til selvansvar og disiplin hos meg som student. Belønningen er økt trivsel, selvinnsikt samt ny forståelse for min personlige- og sjamanistiske utviklingsvei. Kurset får mine sterkeste anbefalinger! Mvh Lars Walvig

google
Eric Bryhn
5. October 2024

Pål-Esben Wanvig, tja hvor skal jeg begynne. En mann med utrolig mye visdom, humor og et genuint ønske om det beste for menneskeheten. Det han gjør, gjør han for alles beste interesse. En fantastisk lærer og mentor med en formidlingsevne av ypperste klasse. Her kan jeg med hånda på hjertet si: Hadde alle vært som Pål-Esben ville verden vært et fredelig sted hvor alle hadde levd i harmoni med naturen og alle aspektene av seg selv. Er utrolig takknemlig for all hjelpen har jeg fått hittil og frem i tid. Det har gitt meg en helt ny tro og motivasjon for livet. Den kunnskapen som han velger å dele er så verdifull for meg som enkeltindivid og for fellesskapet. Han hjelper mennesker med å oppnå sitt maksimal potensiale for personlig og spirituell utvikling. Og dette på en fremragende måte! 5-stjerner er egentlig ikke nok, 6/5 ⭐️

google
Janne Eiesland
5. June 2024

Forandre ditt liv på 90 dager! Kan det være mulig? Jeg trodde ikke på den setningen, men ønsket virkelig å forandre den situasjonen jeg var i, og meldte jeg meg på kurset. Det beste valget jeg har gjort for meg selv – noensinne! Tusen takk, Pål-Esben Wanvig for at du ønsker å formidle din kunnskap og at den er så lett tilgjengelig på nett. Det forandret mitt liv! Det har endret mitt syn på meg selv! Jeg anbefaler hans kurs på det sterkeste om du ønsker endring i livet ditt. Siden september 2023 har Pål-Esben lært meg ufattelig mye. Både videoer og personlige samtaler har vært, og er en uvurderlig hjelp. Veien ut av uføre er ikke lett, men har blitt mer spennende, lærerikt og morsomt enn jeg kunne drømt om. Det er faktisk artig å virkelig begynne å bli kjent med seg selv - i en alder av 50 år😊. Pål-Esben har skjønt mye om hvordan vi mennesker fungerer og hvordan lære bort. Han forklarer entusiastisk, gir deg teknikker og deler opp prosesser for å kunne starte med endringer. En av de første erfaringen jeg fikk fra kurset var å klappe meg selv på skulderen for hver gang jeg drakk vann, i stedet for dårlig samvittighet når jeg drakk brus (som jeg gjorde hver dag). Jeg klarte å endre en vane uten å savne eller ofre noe, jeg var bare snillere med meg selv (kroppen likte det også😊) Ikke alle ting kan endres like enkelt, men den referanse erfaringen (og mange andre) gjør at jeg med Pål-Esbens hjelp har lært at jeg og mine dårlige vaner kan endres – hvis jeg vil. Det er mye han sier på videoene som jeg umiddelbart ikke har tatt som «god fisk». Men jeg har fulgt instrukser/råd/øvelser/teknikker så godt jeg kan og endringene har kommet – hver gang. Ikke som ett hokus pokus og alle problemer og utfordringer er borte, men endring nok til at intellektet mitt skjønner at det funker. Denne måten å lære på har vært en gamechanger for meg og jeg opplever at små steg hjelper. _________________________________________________ "Pål-Esben er Sjaman, internasjonal bestselgende forfatter, lærer, livsveileder, sivilingeniør og foredragsholder" Ganske imponerende, men ordet sjaman likte jeg ikke helt når jeg meldte meg på mitt første kurs. Durek er sjaman, liksom.😊 Gjett om den holdningen har endret seg? Etter kurset Forandre ditt liv på 90 dager + gratiskursene, hadde jeg fått stor respekt og tillit til Pål-Esben, og jeg ønsket å fortsette med Sjaman grunnutdannelse. Det er jeg så glad for at jeg gjorde! Den ur-sjamanistiske lærdommen Pål-Esben gir, er så vakker og jeg finner ikke ord som kan beskrive følelsene jeg har fått kjenne på og hva jeg har opplevd. Han deler sin kunnskap så dypt fra hjertet det er mulig å gjøre, for å hjelpe andre til å prøve å se, være i, forstå, kjenne, og leve etter naturens rytmer +++ – for ett bedre liv. Jeg både skjønner og ikke skjønner, og det går opp og ned, men en ting er sikkert: Livet er meningsfylt igjen! Jeg er dypt takknemlig for den muligheten jeg har fått, endringen i mitt liv, det jeg har begynt å lære og forstå mer av. Håper det vil fortsette og at andre kan få oppleve det samme. Tusen takk, Pål-Esben. Du gjør en fantastisk jobb!

google

Før jeg begynte i utdanning hos Pål-Esben hadde jeg store utfordringer med å finne harmonien mellom mitt spirituelle liv og daglige liv, men gjennom verktøyene jeg fikk utdelt lærte jeg å dykke dypere inn i meg selv som menneske for å legge ankeret der. Gjennom å få svarene på de spørsmålene jeg ikke visste at jeg kunne stille har jeg kommet meg videre fra mine emosjonelle reguleringsvansker og selvsabotasje på en praktisk, forståelig og gjennomførbar måte. Jeg har blitt mer jordet og balansert enn noen andre metoder jeg har forsøkt tidligere. Reisen med Pål-Esben har ikke bare handlet om å finne ut hvem jeg er, men også forstå hvilke deler av meg jeg ikke er. Jeg har fått verktøy til å kunne håndtere alle situasjoner livet har å tilby, og de gangene det oppleves for vanskelig å benytte meg av dem har jeg fått integrert visdommen dypt i mitt indre om at alt faktisk går bra til slutt. Det finnes en plass i oss alle mennesker som ingen kan ta fra oss, og denne plassen er jeg så heldig som har fått veiledning til å finne. På Yggdrasil sjamanskole får vi ikke servert informasjon og metoder som vi skal tro på, vi får erfare det som fungerer. Pål-Esben finner alltid rotårsaken og logikken til de personlige utfordringene som virker kaotiske ut, og veileder med informasjon som gjør at man forstår hvorfor man står i det man står i, hvordan man har havnet der, og hva som skal til for å løse problemet. Jeg er evig takknemlig.

google
Kerstin D
22. August 2023

I januar 2017 deltok jeg på et helgeseminar med Pål-Esben for første gang. For oss nybegynnere var seminaret en introduksjon til sjamanisme. For de andre var det en videreføring av deres utdannelse innen sjamanisme, personlighets- og spirituell utvikling. Vi var i samme seminar, vi hørte og vi så de samme tingene, vi gjorde de samme øvelsene, men vi oppfattet ulike ting. Et seminar inneholder mye informasjon og har flere og dypere lag. Det er umulig å ta til seg alt eller forstå rekkevidden av det som undervises i løpet av selve seminaret. Det må modnes. For meg har det vært uvurderlig å kunne gå tilbake til et tidligere seminar eller en konferanse. Jeg legger merke til noe «nytt» hver gang eller forstår noe jeg ikke forsto under seminaret, og jeg elsker Wow-følelsen jeg får når jeg ser et opptak fra x år tilbake og tenker «Oi, er det sånn det er?», «Oi, men sa han det allerede da? Det kan jeg ikke huske.», og kanskje litt verre «Hvorfor i huleste hørte jeg ikke på Pål-Esben når han sa….?». Pål-Esben «is walking the talk», bunnsolid, konsekvent og med høy integritet. Ingen studenter må noe som helst, men det er substans i rådene og veiledningen, som kan tilpasses den enkeltes hverdag, så man bør absolutt lytte. Men man kan ikke bare studere seg til et bedre liv, man må leve det også. Pål-Esben understreker gang på gang hvor viktig det er å «gå i erfaring», enten det er å gå ut i naturen og sette seg ned uten agenda eller ta tak i ting. Jeg har i perioder gått lange turer, jobbet for en bedre helse, og tilgitt personer som ga meg følelser som trakk meg ned. Jeg har hatt lett for å fange opp andres følelser og emosjoner og ikke skjønt hvor de kom fra. Jeg har blitt bedre på å gjenkjenne noe når det ikke er mitt, når det skjer en overføring eller motoverføring, eller når noe trigges. Det gjør at jeg oftere kan velge å stoppe det på et tidligere tidspunkt før det blir ubehagelig. Det er en slags bevissthet som utvikler seg sakte, og som har gjort det lettere å omgås andre. Min kursendring har vært så gradvis at det føles som om jeg alltid har vært slik jeg er nå (selvfølgelig ikke tilfelle). Jeg har fremdeles reaksjonsmønstre og andre ting som jeg trenger å bli bevisst på og endre, men kursen mot en mer oppfylt tilværelse på alle plan er lagt og verktøyene er tilgjengelige. Ansvaret ligger hos meg. Jeg unner alle kunnskapen, visdommen og verktøyene som Pål-Esben tilbyr. Jeg anbefaler deg å lese nettsiden til Pål-Esben nøye. Kanskje vi blir medstudenter 😊?

google
N
21. August 2023

Jeg har gått i utdannelse hos Pål-Esben Wanvig i flere år fordi det har forandret livet mitt svært positivt. For meg har det tatt tid å få forståelse av hva som menes med at i Sjamanens verden er alt levende. Til å begynne med tenkte jeg ikke så mye over akkurat det, jeg lyttet fasinert til alt av undervisning og har gjort mange notater. Pål-Esben er kunnskapsrik og har en fantastisk evne til å formidle dette videre. Men det var først da jeg opplevde en alvorlig hendelse i mitt privatliv, og måtte ta i bruk denne kunnskapen helt konkret, at teorien ble til virkelighet. Ja, det stemmer at Sjamanen ved å endre bevissthetstilstand kan reise og gjøre sin jobb i de forskjellige astrale verdener. Der kan vi hente krefter fra spirituelle vesener. Min erfaring som student hos Pål-Esben, er at jeg hele tiden har vært trygg og kan stille spørsmål underveis. Det er også slik at det er plass til alle som virkelig ønsker å lære seg om sjmanisme. Jeg kan anbefale både å ta kurs, og utdannelse her. Hilsen en som ser frem til neste seminar

google
Cathrine Emilie Kronen
21. August 2023

En livsendrende reise i dyp personlighetsutvikling, veien til å bli frisk, og få et meningsfullt liv med livsglede og mestring Mitt liv har endret seg omfattende etter at jeg startet med utdanning innen sjamanisme og mentoring med Pål-Esben Wanvig. Fra at livet mitt i hovedsak var syrt av angst og depresjon har jeg funnet tilbake til et liv hvor jeg mestrer hverdagen på en god og sunn måte. Jeg har fått tilbake livsgleden og har et godt og meningsfullt liv i dag. Dette har også gjort at jeg har kommet tilbake i delvis jobb, har overskudd til familie og venner og kjenner på mestring i hverdagen. Alt dette, takket være hans kyndige veiledning og engasjement for meg og mine medstudenter. Han er kunnskapsrik, direkte og ærlig og er et medmenneske som ønsker hver og en sitt beste for å finne tilbake til oss selv og et meningsfullt liv. Han omgås sine studenter med ydmykhet, integritet og med stor respekt. Min psykiater har hele tiden oppfordret meg til å jobbe parallelt med min utdannelse innen sjamanisme og mentoring med Pål-Esben. Han har uttalt at jeg aldri hadde blir så friskt, så raskt, uten å kombinere disse to. Han har hele tiden dratt paralleller til det jeg har tatt med meg fra mentoring og det jeg lærer innen sjamanisme, og bundet det sammen med hans kunnskap og profesjon. Han har vist meg hvordan disse to innfallsvinklene samsvarer med hverandre, noe som har gitt meg en enda dypere forståelse av meg selv og gir meg mulighet til å utvikle meg videre. Det å ha Pål-Esben Wanvig som lærer og mentor er en reise i dyp personlighetsutvikling som har fått meg til å vokse som menneske og finne tilbake til meg selv. Jeg hadde aldri vær her jeg er i dag uten hans dyktige veiledning og kompetanse, og er dypt takknemlig for det. Cathrine Emilie Kronen

google
Tove Lill
21. August 2023

I 2018 var jeg på mitt første kurs med Pål-Esben, som ble starten til store endringer i livet mitt. Det startet med de 7 gullnøklene der jeg lærte meg å organisere livet mitt der det var behov. Resultatet ble blant annet stor forbedring/oversikt på det økonomiske plan. Det ble også enklere å endre/velge et sunnere kosthold. De 7 gullnøklene er for meg som et bakteppe som jeg har med meg i alle deler av livet. Livet mitt ble også forandret ved at jeg er har blitt mer bevisst og trygg på meg selv. Føler nå en nærhet til mine behov og vet når jeg overskrider grensen for hva jeg tåler. Har lært meg til å bruke naturen på en annen måte enn før. Har blitt mer bevisst på små detaljer. Som det at jeg kan føle på stemning i rommet, eller på steder med andre folks tilstedeværelse. Grunnen til at jeg fortsatt er i utdannelse til Pål-Esben, er at han er ekstremt kunnskapsrik. Han er en svært grundig og flink lærer. Han har en unik formidlingsevne som gjør at man blir helt oppslukt i det som undervises. Han er også åpen for kritikk, og tar det til seg hvis det er riktig. Man kan alltid avbryte og stille spørsmål/gi kommentar underveis i timene. Pål-Esben gir mye av seg selv, er tålmodig og har masse godt humør. Det er en fryd å ha han som lærer. Jeg har vel heller aldri vært i undervisning til en lærer som er så engasjert som han. Tove Lill

google
Alf L. Holmaas
18. August 2023

Jeg kom i kontakt med Pål Esben i 2014. Jeg var på leit etter meningen med livet og hvorfor vi egentlig er her i tillegg til å bli mer kjent med meg selv. Jeg viste allerede etter første seminar at jeg var kommet på rett plass med den rette lærer/mentor. Pål Esben har kvaliteter som få andre spirituelle lærere har her i Skandinavia , mener jeg. Han underviser med det beste fra moderne og urgammel vitenskap, medisin , teknologi og filosofi. Han er en meget kunnskapsrik, inspirerende , generøs og empatisk i måten han underviser på og i tillegg veldig autentisk til de temaene han tar for seg. Dette gjør at han fremstår som en veldig strukturert og seriøs lærer/mentor. Hos han blir alle studenter både sett sett og hørt. Jeg har i løpet av disse årene utviklet meg enormt mye på mange områder i livet. Og jeg har forstått mer om hva livet egentlig handler om og hvorfor vi er i denne verden. Jeg kan fra dypet av mitt hjerte anbefale alle de som vil gjøre forandringer med livene sine, Pål Esben Wanvig sine kurs og utdannelser. Det er noe av det aller beste som er på markedet i dag.

google
Eva Johanne Haugen
18. August 2023

Pål-Esben er en døråpner for å finne seg selv- i mening og glede! Pål-Esben er en fantastisk lærer og mentor. Jeg har aldri møtt noen som er så gjennomført i å leve ut sin egen teori i praksis. Han er et forbilde på så mange områder, og han står i egen etikk som en stødig eik. Han har en egen evne til å se hvor det er nødvendig å ta tak for å komme seg videre i personlighets-utviklingen. Jeg har tatt så mange sjumils-steg siden jeg startet i hans utdanningsprogram, og hvordan jeg har det i eget liv er som natt og dag sammenliknet med da jeg startet i "hans lære" for et par år siden. Det er mer som et mirakel hvordan egen lidelse har blitt skrelt av- lag for lag, og nå er jeg i stand til å leve praktisk i pakt med mitt eget hjerte og de naturlige rytmer. Ved å få et overblikk over egen virkelighet og verktøy til å endre i praksis, så har jeg fjernet håndbrekk etter håndbrekk for å komme dit jeg ønsker å være. Jeg har vært forundret mang en gang om hvor enkelt det har vært å komme seg ut av negative fastlåste mønster, og når jeg ser tilbake på eget liv- så kjenner jeg meg ikke lenger igjen... Jeg føler meg utrolig privilegert, og er ydmyk og takknemlig over å ha tilgang til en slik lærer som Pål-Esben! Jeg føler med satt fri til å ha makten over eget liv. Det er en sann gave, og jeg kommer til å være hans student så lenge jeg får lov! Eva Haugen

google
Siri Merete
18. August 2023

Hat, nag og frustrasjon hadde satt seg fast i meg. Livet var utfordrende, og jeg følte ofte at folk var ute etter å ta meg. Derfor var jeg hele tiden på vakt mot nye farer og angrep. Jeg skjønte at jeg trengte hjelp fordi jeg hatet så intenst at brystet verket og jeg var sliten og trett av livet. Traumene hadde satt seg fast og jeg var flau, beklemt og følte meg mislykket. Men jeg motet meg opp og oppsøkte Pål-Esben, etter tips fra ei venninne. Jeg var klar til å stikke av fra hele samtalen om jeg følt meg truet. Men jeg møtte et menneske som rolig og omsorgsfullt viste forståelse uten å dømme. Pål-Esben gav meg verktøy for bland annet tilgivelse, slik at jeg kunne jobbe meg igjennom traumaene. På sidelinjen heiet, motiverte og finjusterte han kursen der det var nødvendig. Sakte med sikkert forsvant smerten i brystet, jeg forstod at folk ikke er ute etter å ta meg, jeg ble fri fra mitt verste traume og livsgleden kom tilbake. Jeg er dypt takknemlig for lærdommen, hjelpen og at livet selv om det går opp og ned, stort sett er godt og frydefullt.

google
Edmund Samnøy
16. August 2023

Pål-Esben er ein suveren lærar som underviser klart og direkte med mange praktiske eksempel som gir raske konkrete resultat for studentane. I tillegg så er han fullstendig autentisk og lever ut det han presenterer. Han legg avgjerande vekt på etikk, og er den personen eg kjenner med størst integritet og autentisitet. Han har eit stort hjarta, ser den enkelte student og hjelper alle som spør med råd og rettleiing. Pål-Esben har vore min spirituelle lærar og mentor sidan 2006. I denne tida har eg fått hjelp til å løysa små og store utfordringar både akutte krisesituasjonar og meir langsiktig personlighetsutvikling. Dette var heilt utenkjeleg for meg i starten. Karaktertrekka ovanfor er grunnleggjande når han viser meg veien og gir klare og tydlege råd. Han respekterer min frie vilje, og let det vera opp til meg om eg gjennomfører råda han gir. I alle desse åra så har eg aldri tvilt på hans intensjon om å hjelpa meg på best mulig vis. Eg er svært takknemleg.

google
Odd Arild Holmaas
16. August 2023

Jeg møtte Pål-Esben Wanvig første gang i 2014. Jeg var da i en situasjon av utbrenthet og oppgitthet. Jeg hadde en vanskelig jobbhverdag og lite overskudd. Jeg var så heldig å komme inn i veiledning med Pål-Esben. Dette førte til en totalforandring i livet der jeg i løpet av noen måneder var tilbake i 100% stilling med ny motivasjon og inspirasjon og et nytt tankesett. Dette var for meg et mirakel. Jeg har siden da deltatt på flere utdannelser og kurs og det gir meg så utrolig mye. Pål-Esben er det mest autentiske, rause, kunnskapsrike, empatiske og hjelpsomme menneske jeg kjenner. En person med et utrolig stort hjerte som har gitt meg så mye inspirasjon, motivasjon og ikke minst hjelp gjennom disse årene. Det har vært av uvurderlig betydning både for meg og mine nærmeste. Jeg har også sett hvordan andre har fått endret livet sitt på en fantastisk måte i løpet av denne tiden gjennom Pål-Esben sine kurs og utdanninger, som anbefales på det varmeste. I dyp takknemlighet, tusen takk for all kunnskap,hjelp, motivasjon og inspirasjon. Odd Arild Holmaas Intensivsykepleier.

google
Gro Vangli
15. August 2023

Våren 2020 var jeg på mitt første kurs hos Pål- Esben og har siden da vært student i Wanvig sitt univers av utdanninger og mentoringprogrammer. Pål- Esben har for meg blitt en av de viktigste menneskene jeg har møtt i mitt liv! Han har gitt meg en mulighet til å endre kurs i livet, på en måte jeg ikke trodde var mulig. Etter en ulykke i 2021 med påfølgende kollaps i etterkant startet virkelig min reise innover i meg selv takket være Pål- Esben som mentor. Jeg var sliten, utbrent og tom. Ikke bare pga ulykken, men også av en jobb som de siste årene hadde krevd mye av meg. Traumaet fra ulykken, smertene i etterkant samt lite søvn var det som til slutt felte meg i summen av all belastning. Overraskende på meg selvfølgelig som alltid har hatt mange baller i lufta, mye energi og mye gledesrus av det jeg har holdt på med opp gjennom åra. Lite visste jeg da at jeg var svært preget av samfunnets hamsterhjul og egoets ønsker. Pål- Esben har hjulpet meg gjennom hele prosessen. Som en stødig, kunnskapsrik, empatisk og faglig dyktig mentor holdt han oversikt og guidet meg fremover steg for steg mot ny innsikt, nytt håp, livsglede, bevissthet og selvansvar. Det er interessant å begynne å forstå hvem man egentlig er, bli bevisst egen atferd og egne strategier man har lagt seg til gjennom livet. Både fra barndom og voksenliv. Det å forstå ting man tidligere ikke hadde forutsetninger for å kunne forstå gjør noe med deg. Livet mitt har fått nye verdier, nye innsikter, ny mening. Jeg formes som et bedre menneske på mange områder enn det jeg var. Lykkefølelse har oppnådd et nytt level, og en større indre ro har inntatt min kropp. Jeg åpner meg mer og mer opp for denne reisen og gledes over resultatene. Det er et unikum å ha en mentor som aldri dømmer deg for dine valg, men ser deg for det menneske du er, og hjelper deg med å komme videre om du ønsker det. Det er fint å føle aksept for, og anerkjennelse for at akkurat din utviklingsvei er viktig og betydningsfull. At alle dine vanskelige temaer er en gullgruve for læring, bearbeidelse og videre utvikling. Pål- Esben gjør dette på en særdeles genuin måte. Jeg er dypt takknemlig ovenfor hans visdom, veiledning og all lærdom han har gitt meg. Jeg gleder meg til fortsettelsen! Anbefaler derfor Pål- Esben og Yggdrasil sjamanskole på det varmeste!

google
Daniel Andre Lystad
10. August 2023

I 7 år har jeg vært i den mest livsendrende utdanningen i mitt liv. Dette er den mest stabile integre læreren jeg har møtt og erfart og det gir mye håp at det fortsatt finnes slike karakterer, som klarer å holde en gruppe med så mange forskjellige mennesker over så mange år der alle blir sett på som likeverdige. Elsker måten det blir undervist på, der det ikke er hummer og kanari, men dyptgripende psykologi av en selv en må forstå først, og alle verktøy man får tilgang til etterhvert som utvikler seg og bygger en ny, stabil grunnmur. Det er kraftige verktøy man får tilgang til fra den **usynlige** verden som har sin natur ut ifra hvor integer man er til hjertes vei som jeg håper blir din vei også <3 Dette er en trygg ramme man er i der man får hjelp og støtte hele veien, fra både lærer og de erfarne i gruppen. Man slipper å stå alene og har en hel gruppe kraft bak seg som gjør kvantesprang på din selvutvikling vei som det HAR GJORT for meg. Å det er så befriende og fint og se og bli sett, her er det ingen mobbing, konkurranse og disharmoni, men en felles forståelse av vekst. Jeg er ikke til og kjenne igjen at dette er for godt til og være sant og ORD blir fattige i forhold til opplevelsen av endringene. Hva jeg var Avhengighet-Hasj-Kokain (tidlig 20 årene)-Snus-Røyk Jobbet for en sjef (spant rundt i hamsterhjulet) Levde på maks autopilot Hadde ingen mening Var masse syk (skulle vært trygdet) Levde et liv som ikke var mitt Jobbet hardt for og passe inn i samfunnet (noe som aldri føltes riktig) Til og bli Selvstendig næringsdrivende. Eie min egen tid. Meditert hver dag 30-60 min i snart 4 år. Helt frisk. Spiser naturlig mat og faster for å leve. Går min egen vei for å finne mening og lykke. Takk til deg og din ydmykhet og gavmildhet Pål Espen. Beste Hilsen Daniel Andre

google
Ingvild Fjeldstad
7. August 2023

Jeg har vært student hos Pål-Esben siden 2019 i forskjellige kurs og utdanninger. Året etter at jeg startet ble han også min mentor og veileder. Jeg har kommet i kontakt med sider av meg selv som jeg ikke tidligere var bevisst over, sider av meg selv som jeg har «skammet meg over» og derfor tatt avstand fra og fornektet for meg selv, og også sider ved meg selv som gleder meg. Jeg har erfart at de sidene ved meg selv jeg har hatt, som jeg har dømt, tatt avstand fra og fornektet, har jeg gjennom samarbeid og veiledning med Pål-Esben kunnet løfte opp til overflaten uten å dømme dem. reflektert over det, for så å bearbeide slik at jeg kan akseptere, integrere og på den måten bli et helere, sunnere og lykkeligere menneske. Det er en prosess og i denne prosessen «vokser «jeg som menneske. Jeg er mye mer fornøyd med meg selv, livet mitt og jeg kan daglig kjenne på en takknemlighet i forhold til så mange ting jeg tok som en selvfølgelighet tidligere. Det er nå mye enklere for meg å velge det som er riktig for meg. Jeg opplever en indre ro som jeg aldri før har kjent på og jeg har nå kunnskap til å opprettholde roen i hverdagen uten at stresset tar over. Jeg er veldig glad for at jeg bevisst valgte Pål-Esben som lærer og mentor i 2019 for alt jeg har endret i livet mitt kunne jeg ikke gjort uten hans hjelp og veiledning. Jeg har stor tillit til Pål-Esben som lærer, mentor og menneske. Han er en hjertevarm og inspirerende lærer. Samt at han har en solid karakter, er tålmodig og kunnskapsrik. Jeg kan med hånden på hjertet anbefale Pål-Esben som lærer og mentor. Det er det beste valget jeg har tatt i mitt liv.

google
Linda-Helen Nilsen
7. August 2023

Slik jeg opplever Pål-Esben som lærer; en mann med integritet. En mann med en levende og inspirerende måte å formidle på. Han kaller en «spade for en spade», og har hjerte, rom og forståelse for de prosesser en går gjennom i denne utdannelsen/utviklingen. Jeg opplever at Pål-Esben på en kunstnerisk måte forteller deg du behøver å vite, når du trenger det. Det er jo ikke alltid det en ønsker å høre; men når Pål-Esben deler og forteller, så forstår du at «ja, det er jo det jeg trenger». Og han hjelper med å skjelne på det en ønsker og det en behøver, for å komme seg videre i utviklingen. Jeg liker godt Pål-Esben sin måte å forklare på, en jordnær tilnærming, gjerne forklart fra flere synspunkter. Og han har tålmodighet i sin rolle; «om du ikke forstår. Spør igjen». Han er meget god på å hente ned «de svevende temaer», og formulere det slik at det blir spiselig for det reflekterte sinn. Pål-Esben deler av sine erfaringer; på godt å vondt. Han viser at «om jeg kan, kan du». En god påminnelse om at vi alle er mennesker, og at vi alle kan hvis vi vil. En samtal med Pål-Esben, på en mindre god dag, har hjulpet meg til å finne tilbake til mot og håp. Jeg er takknemlig for at min vei, har krysset Pål-Esben sin. - Linda-Helen Nilsen

google

Høsten 2020 tok jeg mine første kurs hos Pål-Espen, og oppdaget at han var strukturert og hadde kunnskap om det han formidlet. Han støtter seg mye på forskning og andre studier, som kan bekrefte det han sier. Han er nøye med å fortelle at en ikke trenger å tro på det han sier, men å erfare at det han lærer bort stemmer. Det har jeg fått erfare til gangs. Ser at det han sier stemmer, men også at hvis jeg ønsker gode resultater, må en jobbe for dette. Alle kurs og videokonferanser ligger ute på min side, hvor jeg til enhver tid kan gå inn og repetere det jeg ønsker. Det gjør jeg rett som det er, og får med meg nye ting hver gang. Jeg har nå gått snart tre år på Yggdrasil sjamanskole, og kan anbefale disse kursene videre uten noen tvil. Du får mange spennende verktøy til å jobbe med egne problemer, du lærer også om hvordan verden virkelig henger sammen, og hvordan du kan bruke disse nyttige og spennende verktøyene. Jeg har selv gått en vanskelig vei, og brukt verktøyene flittig, og oppnådd veldig gode resultater.

google
Tone Bergheim
4. August 2023

Jeg var med på kurs med Pål-Esben første gang i 2020 og jeg kan fra mitt hjerte si at dette er den beste avgjørelsen jeg har tatt. Jeg er fortsatt i utdanning hos han og gleder meg til hver undervisningstime. Jeg ser verden fra et helt annet perspektiv nå enn før jeg startet utdanningen. Fra å være preget av samfunnet og ta valg ut fra egoet der penger og materielle verdier er i fokus tar jeg nå mer valg fra hjertet som passer min sjels vei. Det har vært livs forbedrende både for både meg og familien min. Pål-Esben er en autentisk, hjertevarm og direkte spirituell mentor som aldri dømmer deg for valg du tar som ikke er optimale for deg, men oppmuntrer og inspirerer til å se på det, ta nye avgjørelser og lære av feilene dine. Det er unikt. Jeg er glad jeg valgte han som min spirituelle mentor og kan anbefale han og Yggdrasil Sjamanskole på det varmeste

google
Marianne Aase
14. July 2023

Pål Esben er en raus, autentisk og rettferdig Mentor. Jeg startet utdannelse hos han i 2018 og ble overrasket over dybden i hans lære. De første kursene var jeg mest fascinert over teknikker og metoder og at det faktisk funket. De siste årene har vært for min del gitt en total transformasjon av personlighet og virkelighetsoppfatning noe jeg nyter godt av hver dag. Jeg visste ikke hvor fastlåst jeg var i enkelte mønstre før jeg ble vist veien ut av dem og fikk mulighet til å få nye referanse erfaringer. Dette er jeg evig takknemlig for. Kan anbefale Pål Esben og Yggdrasil Sjamanskole på det varmeste

google
Xanthia
18. June 2023

Ich kam zu Pål-Esben im Jahre 2020 und muss sagen, dass war die beste Entscheidung die ich je getroffen habe. Ein humorvoller Lehrer, der es schafft sehr komplexe Themen aus den unterschiedlichsten Bereichen in kurzer Zeit zu vermitteln, wofür man eigentlich Jahrzehnte brauchen würde. Selbst wenn man nur 20 % von dem umgesetzt bekommt, erhält man umfangreiche Resultate in kürzester Zeit. Nun würde ich die Kurse nicht nur Neulingen empfehlen, sondern vor allem auch "alten" Hasen, die wie ich schon Jahrzehntelang im esoterischen Bereich unterwegs sind (selber hellsichtig sind oder was auch immer) und bereits eigene Klienten haben. Die Möglichkeiten und Tiefe in der Arbeit mit Anderen und deren Erfolge erhöhen sich gewaltig. Pål-Esben schafft es wie kein Anderer, uraltes Wissen und die Moderne zu verbinden. Wer etwas Hingabe und Motivation mitbringt, und das was er lernt in seinem Leben praktisch umsetzt, wird reichlich belohnt. Das kann man nur selber erleben wenn man sich der Herausforderung stellt. Also worauf wartet ihr noch? Ihr könnt nur gewinnen.

google
Else Karin Hovrud
16. June 2023

Pål-Esben Wanvig er et hjertevarmt og godt menneske som alltid ønsker det beste for sine medmennesker. Han har vært min spirituelle lærer og mentor siden 2005. Han har en livsfilosofi og tilnærming til livet som bygger på sunne verdier som integritet, ærlighet, takknemlighet, medmenneskelighet osv. Pål-Esben er en svært dyktig spirituell lærer med stor kunnskap og visdom som han deler på en entusiastisk og humørfylt måte. Gjennom hans undervisning, veiledning og hjelp har mitt liv endret seg radikalt fra stress, kav, mas, overarbeid og utbrenthet, til et særdeles lykkelig og frydefullt liv i dag. Et godt liv er så mye mer enn penger, hus og bil osv. Vi har behov for en indre ro og styrke som motvekt mot en verden fylt av konflikter, ufred, kaos og materielt fokus. Pål-Esbens styrke og fasthet gjennom undervisning og veiledning har hjulpet meg å finne mitt hjertes sanne behov og min sjels vei. Jeg er dypt takknemlig for et liv med fred og indre ro.

google
Jostein Hovrud
16. June 2023

Jeg ble kjent med Pål-Esben Wanvig i 2006 da jeg deltok på et kurs der han var lærer. Siden da har han vært min spirituelle lærer. Han har en fantastisk innstilling og motivasjon til å hjelpe folk til et bedre liv, hvis de selv vil. Han er svært seriøs i alt han driver på med og er virkelig dedikert til denne viktige jobben. Han hjelper mennesker å forstå hvordan vi funker som menneske og hvorfor vi handler som vi gjør. Videre har han hjulpet meg personlig et godt stykke på vei til å bli den jeg egentlig er uten alle negative impulser og preginger jeg bombarderes med hver dag i et moderne samfunn. Jeg kaller dette å fjerne «søppel» som hindrer oss i å komme tilbake til vårt egentlige jeg. Jeg er dypt takknemlig for Pål-Esbens hjelp og kan trygt anbefale ham som spirituell lærer.

google

Personal development it's a word often heard, but when I started studying with Pål-Esben my understanding of this change completely. The journey with him has taken me to places I could have never imagined. I was in total devastation and did not understand what I needed. He helped me to see my own value, inner strength, and most of all, I have learned to love myself. I have been studying with him now for many years, and the life of despair I once had, is completely gone. I have learned to enjoy life, connect back to the natural rhythm. but one of the most important things I am thankful for is connecting to myself again. I was not expecting that these changes could come true. I now see that it is possible, by investing time and effort in myself and the guidance of my experienced teacher and mentor Pål-Esben. Best investment ever.

google
Hege Hildrum
15. June 2023

Jeg har vært opptatt av spørsmål som «hvem er jeg?», «hva er meningen med livet?» og «hvorfor er jeg her?». For å finne svar har jeg oppsøkt mange ulike miljø og veiledere. Jeg kontaktet også Pål Esben Wanvig og opplevde at jeg fikk gode svar på det jeg lurte på. Jeg fikk også være med på en dyp utviklingsprosess hvor jeg erfarte at svarene på spørsmålene ligger i meg selv. Det ville vært vanskelig å finne ut dette egen hånd fordi jeg hadde så mange misforståelser som blokkerte veien videre. Derfor trengte jeg tid og en tålmodig lærer som tilbød individuell veiledning. Jeg har hele veien opplevd Wanvig som en erfaren, kunnskapsrik og inspirerende veileder. En av styrkene til Wanvig er hans etiske plattform som gjennomsyrer alle hans utdanninger og veiledninger. Jeg er takknemlig over å ha funnet en kvalifisert veiviser på veien mot meg selv.

google
Åse Herfoss Grini
14. June 2023

I 2019 kjente jeg at tiden var inne for å utforske de dypere og indre lagene av meg selv, og jeg kom etter hvert i kontakt med Pål-Esben. Jeg har ikke angret på at jeg våget å ta steget som har ført meg ut på en fantastisk reise. Du er i dag min mentor og lærer. Du veileder meg på en inspirerende og motiverende måte igjennom mine små og store utfordringer, og tema jeg trenger å jobbe med, for å skape meg det livet jeg ønsker å leve. Dette har beriket livet mitt både på det private og det yrkesmessige planet. Du øser generøst av din visdom på en direkte, men samtidig gode og vennlige måte. Jeg hadde ikke kommet dit jeg er i dag hadde det ikke vært for deg. Jeg er evig takknemlig for alt du har lært meg og inspirert meg til. Tusen takk!

google
Mari Anfinsen
13. June 2023

Pål-Esben er en godhjerta og raus spirituell lærer og mentor, som tar sitt yrke på alvor. Han bærer stødig ansvaret som kommer med det å hjelpe et annet menneske på sin livsvei og nærmere sitt eget hjerte. Jeg har kjent Pål-Esben siden 2014 og er så uendelig takknemlig for at jeg i ung alder fant en særdeles dyktig og empatisk spirituell lærer som deler med raushet sin visdom og kunnskap. Han har vært et menneske som har satt lysfakler langs min sjels vei, slik at jeg har fått mulighet til å lære og utvikle det jeg har hatt behov for i min utviklings- og endringsprosess. Det har vært en vanskelig vei med store utfordringer og helseproblemer. Uten dette håpet, visdommen og inspirasjonen hadde livet mitt vært mørkt i dag. Med stødighet, kjærlighet og integritet har Pål-Esben hjulpet meg på en uendelig magisk reise mot mitt eget hjerte, sjelens lengsler og universets mysterier. Det har brakt lys inn til de mørkeste avkroker og fått meg til å reise meg igjen når alt har føltes håpløst. Fra sjelens indre - tusen takk.

google
Ylva Linnestad
2. June 2023

For en del år siden var jeg utbrent og nedbrutt, tynnslitt til det ugjenkjennelige for meg selv og de jeg er glad i. Jeg var på leting etter hjelp, og heldigvis for meg så fant jeg frem til deg Pål-Esben. Og med det startet en fantastisk reise, en reise som har bragt meg til et liv jeg virkelig elsker og som jeg med hånda på hjertet aldri hadde fått til å skape uten hjelp av deg. Det er jeg sikker på. Du er fantastisk strukturert og effektiv i din tilnærming til problemer, samtidig som du utviser dyp medfølelse. Som lærer byr du på seg selv, med både humor og generøs deling av egne erfaringer. Å ha et menneske som deg i livet, som kan veilede gjennom utfordringer er rett og slett uvurderlig. De endringene som har skjedd i livet mitt hadde ikke vært mulig uten å ha en mentor som deg som inspirerer meg til å gjøre jobben og som ser de stedene hvor jeg selv er blind. Det har vært en magisk reise på så mange måter, og jeg er utrolig takknemlig for all den fantastiske hjelpen og veiledningen jeg har fått. Tusen, tusen takk!

google
Renate Elida Haug
30. May 2023

Jeg har vært student under Pål-Esben Wanvig siden 2015 på ulike kurs og utdanninger i selvutvikling. Det er nå flere år siden jeg bestemte meg for at jeg ønsket å ha Pål-Esben som min mentor og livsveileder og jeg er fortsatt takknemlig for at det har blitt sånn. Pål-Esben er en lærer som setter etikk ekstremt høyt, noe all undervisning bærer preg av. Det er spesielt denne egenskapen som har gjort at jeg ønsket å være hans student. Han er ærlig og direkte, noe som har gitt grunnlag for en egenutvikling jeg ellers bare kunne drømt om. Som både biopat og pedagog jobber jeg daglig tett med mange ulike mennesker, og en sterkt etisk grunnmur er essensielt for å kunne møte elever og pasienter på en respektfull og verdig måte. jeg er ikke i tvil om at jeg kan takke Pål-Esben for mye av min suksess. Pål-Esben er en kunnskapsrik, fleksibel og raus lærer, og jeg kan på det varmeste anbefale ham og hans kurs. Renate Elida Haug Biopat/ naturopat pedagog

google
Jarle Tollefsen
30. May 2023

Mitt navn er Jarle Tollefsen og jeg har kjent Pål-Esben etter at jeg møtte ham i forbindelse med et forretnings seminar i 2001. I årene etter har jeg fulgt Pål-Esben og vært på nesten alle hans kurs, både innenfor forretningsstrategi og senere innen det alternative feltet. En av de viktige grunnene til at jeg fortsatt har Pål-Esben som min viktigste mentor og fortsatt følger hans kurs er at det jeg lærer kan jeg bruke i mitt praktiske liv til å få det livet jeg fortjener, og det har jeg fått til de grader. Før jeg møtte Pål-Esben var jeg en som var på feil vei, jeg hadde lite energi og jeg var stort sett redd for alt i verden og var livredd for om jeg overlevde morgendagen. I dag er jeg en lykkelig person som lever i nuet og som også lærer videre til andre den filosofi som Pål-Esben står for, som er kjærlighet, selv-ansvarlighet og selvbevissthet. Alt Pål-Esben gjør og videreformidler er tuftet på DYDENE og høy Etisk standard, dette er også grunnen til at jeg er så glad og ha han som min mentor. Verden er i dag full av det vi kaller "Fake News" og mye usannheter. Spesielt innenfor den alternative bransjen er det mye som ikke er så veldig etisk og denne bransjen kan være beinhard og mange såkalte "guruer" er der ute for stort sett å tjene mest mulig penger på sårbare mennesker som leter etter seg selv.. I en slik tid er det viktig å ta tak i de 20% av det alternative markedet der ute som er veldig bra og Pål-Esben og Yggdrasil Sjaman Skolen er uten tvil en del av disse 20%. Med Vennlig Hilsen Dr. Jarle Tollefsen Sjaman og astrolog.

Complete Freedom

A Journey Towards Total Liberation

At Yggdrasil Shamanic School, we offer tailored opportunities for your personal primordial shamanic journey. No matter how far you wish to go.

Perhaps you want to explore an introductory course. Perhaps you’re ready to walk the complete path to spiritual awakening.

The choice is entirely yours.

Our tradition sets no limitations. Only possibilities for unlimited personal growth.

Read more

Personal Guidance – The Key to Your Success

In all our courses and programs, you receive personal follow-up sessions with me. The number of sessions is clearly specified for each course – so you always know exactly what support to expect.

Why do my students progress so quickly?

Individual guidance.

Through our Zoom video meetings, you receive my direct support. Together, we adapt the methods, theories, and insights from the online courses to your unique situation. Your specific needs. Your challenges. Your goals.

This personalized approach ensures you get optimal benefit from everything you learn. You’re not alone on this journey. You have an experienced mentor by your side – with over twenty years of experience helping many students and clients achieve real results, personal growth, and enhanced quality of life.

Hva er sjamanisme?

Education

Courses and Education

Results

It’s the Results That Matter.

Perhaps you’re seeking a path out of burnout or health challenges. Perhaps you want to strengthen a demanding relationship. Perhaps you’re yearning for deeper meaning and self-insight. Perhaps you’re developing your spiritual abilities – or walking the path toward complete enlightenment.

Whatever brings you here, one thing is crucial:

That the methods you learn actually work.

That you experience concrete, positive changes in your life.

AN INCREDIBLE JOURNEY

“A few years ago, I was burnt out and broken, worn down to being unrecognizable to myself and those I love. I was searching for help, and fortunately for me, I found you, Pål-Esben. That marked the beginning of an incredible journey, a journey that has brought me to a life I truly love and one that, hand on my heart, I never would have been able to create without your help. Of that, I am certain.” Ylva Linnestad

From Darkness and Isolation to Joy, Freedom, and a Deep Connection with Nature

When Cathrine Emilie Kronen began her education at Yggdrasil Shamanic School, she was seriously ill. She suffered from treatment-resistant depression, slept 20 hours a day, and experienced severe social anxiety – so intense that she didn’t even dare to collect her mail for fear of encountering neighbors. The future seemed dark, and hope was almost gone.

But then she began her journey with Pål-Esben – a journey that literally transformed her life.

With small, secure steps and powerful tools, she began rediscovering nature’s healing wisdom, learning self-regulation, and training her ability to meet life with awareness and choice. From barely daring to leave her door, she ended up sleeping alone in nature – in safety and trust. Today, Cathrine Emilie works part-time, gives lectures about her journey, and experiences joy, mastery, and a new sense of purpose.

In this inspiring interview, she openly shares about:

  • How nature and teaching helped her overcome depression and anxiety
  • The crucial insights that transformed her – like the ability to make conscious choices and take responsibility for her own life
  • How old patterns such as overeating were replaced with new, healthy ways of facing challenges
  • The profound power of shamanic tools including runes, the 9 pillars of the heart’s path, and connection with nature’s cycles
  • The vital importance of online teaching combined with practical exercises in nature
  • And how Pål-Esben’s teaching style, warmth, and integrity created a safe space for transformation

Cathrine Emilie’s story stands as living proof that there is a way back – even from deep suffering. With the right support, tools, and an inner willingness to grow, we can not only heal – we can flourish.

An Incredible Force

From Burnout to Life Joy and Deeply Meaningful Relationships

In this honest and inspiring interview, Linda Helen Nilsen shares her journey through the Yggdrasil Shamanic School – from exhaustion and loss of direction to newfound joy, hope, and healing.

Listen to how shamanic tools and deep self-regulation gave her the strength to stand firmly in herself, open her heart in close relationships, and find her path as a teacher and entrepreneur.

Are you ready?

Are You Ready to Begin Your Journey?

If what you’ve read on this page resonates with your heart, you are warmly welcome to apply for a place as a personal student with me. You can either start with the introductory course – or go directly into the Yggdrasil Shamanic School Basic Training program.

Free Online Course on Shamanism: Nature’s Path to Freedom and Self-Realization.

Shamanism, Rituals, and Rune Magic – Twilight Between Two Worlds

Are you curious about what authentic shamanism truly is – beyond the mysticism, ceremonies, and preconceived notions? Then this free online course is perfect for you!

Coming soon…

Awaken Your Inner Primordial Shaman

In the online course “Awaken Your Inner Primordial Shaman: An Introduction to Deep Shamanic Healing and Nature’s Healing Rhythms” you’ll receive a comprehensive and fascinating introduction to Yggdrasil shamanism, including learning a unique method for spontaneous healing.

The course includes 2 personal follow-up conversations with Pål-Esben (This course is included in Yggdrasil Shamanic School Basic Training)

Coming soon…

Change Your Life in 90 Days

This course creates a comprehensive foundation for building a happy and meaningful life, covering numerous practical methods and insights to create a fulfilled life through becoming a consciously enlightened individual! A step-by-step course in the art of implementing life changes effectively and purposefully that delivers VISIBLE results!

You’ll learn concrete methods and tools to implement targeted changes that make a difference in everyday life. This isn’t just a course about theories and thoughts – but a structured step-by-step process for creating lasting transformation.

The course includes:

  • Practical exercises and techniques that are easy to use
  • Clear structure to help you maintain focus and progress
  • Specific goals and measurement methods for tracking progress.

The course runs for 90 days and includes 6 personal follow-up conversations with Pål-Esben for individual support and guidance

More information coming soon

Yggdrasil Shaman School Basic Training

An invitation to those who sense that the time has come to return to themselves – to their inner power, their truth, and their deepest nature.

This basic training is more than just a course – it’s a transformative journey that takes you into the core of ancient shamanic wisdom. Here begins a deep and comprehensive development process that opens the door to healing, inner clarity, and spiritual growth. You will awaken the inner magic and wisdom that has always lain dormant within you – and restore your connection to nature, power animals, the spirit world, and most importantly: your true self.

The training extends over 6-8 months and is carefully designed to support holistic, grounded, yet spiritual development. Throughout the journey, you will receive 12 personal follow-up conversations with Pål-Esben, where you get individual support, insight, and help to integrate everything you experience along the way.

This is the ideal gateway for those ready to meet themselves at a deeper level.

More information coming soon
Overview of all courses and educations