Fra kaos til klarhet – min reise med Yggdrasil sjamanskole

Da jeg startet reisen min hos Yggdrasil sjamanskole, befant jeg meg på et punkt i livet preget av kaos, forvirring og dyp indre uro. Alt gikk på autopilot. Jeg levde fanget i gamle mønstre, styrt av usynlige krefter jeg ikke visste hvordan jeg skulle møte – og jeg visste ikke engang at jeg kunne endre det.

Men det kunne jeg. Og det gjorde jeg.

Da tilliten tok plass

Alt startet med et online-kurs om tilgivelse. Jeg hadde ingen forventninger, men noe i meg responderte dypt. Jeg kjente en umiddelbar tillit til Pål-Esben – og til det han formidlet. Det traff meg rett i hjertet.

Derfra begynte alt å åpne seg. Jeg ble introdusert for «Forandre ditt liv på 90 dager» og de 7 gullnøklene, og det var som om et lys ble tent i meg. Jeg begynte å se hvor mye av livet mitt som gikk på autopilot – og hvor mye kraft jeg faktisk hadde til å ta det tilbake.

Å flytte inn i kroppen – og finne hjem

En av de mest livsendrende tingene jeg oppdaget, var hvor lite tilstede jeg egentlig hadde vært i kroppen min. Før gikk jeg tur med en lydbok på øret, fullstendig frakoblet. Nå går jeg i naturen for å være – for å lytte, sanse, og kjenne meg levende.

Gjennom meditasjon og naturkontakt lærte jeg å komme hjem til meg selv. Å lande i kroppen. Å følge naturens rytmer i stedet for samfunnet sitt tempo. Og i dette vokste det frem en ro – en forankring – som jeg aldri før hadde kjent.

Fra frykt til kjærlighet

Tidligere levde jeg med en dypt forankret frykt for mennesker. Samtidig lengtet jeg etter ekte kontakt. I dag er det snudd på hodet. Jeg kjenner en oppriktig kjærlighet til andre – og det vakre er at jeg nå tiltrekker meg mennesker som ser verden slik jeg gjør: med takknemlighet, med håp, med kjærlighet.

Det å kunne møte mennesker med åpent hjerte, uten frykt – det har vært en av de største gavene i denne reisen.

En læringsform som gir rom

Undervisningen ved Yggdrasil sjamanskole skjer hovedsakelig online, og for meg – som er sensitiv – har det vært ideelt. Å kunne være i mitt eget trygge rom, meditere før hvert kurs og integrere læringen i hverdagen, har gjort at alt lander dypere.

Det er noe helt spesielt med å kunne repetere undervisningen når det trengs. Videoene er som levende bøker jeg vender tilbake til igjen og igjen – og hver gang får jeg med meg noe nytt.

Når vi møtes fysisk en eller to ganger i året, føles det som å møte gamle venner. Relasjonene vi har bygget digitalt, er ekte. De er dype. Og det gjør samlingene enda mer meningsfulle.

En lærer som holder rom for sannhet

Pål-Esben er en lærer helt utenom det vanlige. Han underviser ikke bare med ord, men med liv. Han holder et rom av etisk forankring og ekte kjærlighet til prosessen. Han pakker ikke inn sannheten i fine fraser – han sier det som det er, med varme og tydelighet.

Jeg kjenner meg sett. Trygg. Respektert. Og utfordret – på den gode måten. Han har vært en veiviser, ikke en guru. En som gir oss verktøy, ikke svar. En som tror på vår kraft, selv når vi tviler på den selv.

En bro mellom visdom og vitenskap

Det som gjør Yggdrasil sjamanskole så unik, er kombinasjonen av det urgamle og det moderne. Vi lærer om sjamanisme, ja – men også om traumer, psykologi, kropp, bevissthet og biologi. Det er en helhetlig vei hvor både det mystiske og det menneskelige får plass.

Jeg begynte med romantiske forestillinger om sjamanisme. I dag forstår jeg hvor dyp, nyansert og praktisk denne veien faktisk er. Det handler ikke om å flykte fra livet, men om å møte det – fullt og helt.

En livsforvandling – og et nytt fundament

Denne reisen har ikke bare forandret livet mitt – den har reddet det. Jeg har gått fra å leve i frykt og kaos til å kjenne på en dyp indre frihet, ro og glede. Jeg har verktøyene jeg trenger. Jeg har visdommen i meg. Og viktigst av alt – jeg vet hvordan jeg finner tilbake til meg selv, igjen og igjen.