Artikler
Artikler om helse
Biologisk medisin, søvn og hverdagens helse
I femten år lette jeg etter svar på hvorfor kroppen min sviktet, og over 200 leger fant ingenting galt med meg. Svarene kom til slutt gjennom biologisk medisin. I disse artiklene deler jeg det jeg har lært på veien: om helhetlig diagnose, tannhelse, vitamin D, vannkvalitet, stråling og søvn.
Resten av artiklene finner du under Artikler.
Eldste først
Alle artiklene
Artiklene står i den rekkefølgen de ble skrevet. Begynn med den første, eller velg den som treffer deg.
-
En av de største nedturene i mitt liv! Hvordan Prof. med. Dr. Thomas Rau og biologisk medisin åpenbarte seg for meg i tolvte time.
I denne artikkelen åpner jeg opp om en av de vanskeligste periodene i mitt liv – en tid da kroppen min holdt…
-
Alvorlig sykdom kan sitte i tennene!
Alvorlig sykdom kan sitte i tennene! Det tok meg 15 år med et utall av tannleger, leger og andre spesialister for endelig…
-
Helhetlig diagnose og behandling med biologisk medisin!
Uten riktig diagnose blir all behandling som å famle i mørket. Etter femten år og over 200 leger som ikke fant noe…
-
6 effektive akupressur punkter mot angst og indre uro
I denne artikkelen skal vi se på hvordan 6 enkle og effektive akupressur punkter kan hjelpe deg til å finne indre ro…
-
Vitamin D mangel: Noe du trolig har og hvorfor du bør endre dette
I denne artikkelen deler jeg min erfaring om hvorfor høye nok verdier av D vitamin er viktig for vår helse (spesielt om…
-
Elektromagnetisk stråling: Stråler du deg syk?
I denne artikkelen vil jeg dele noe av min erfaring med elektromagnetisk stråling og elektrosmog de siste to tiårene. Mitt mål er…
-
Vannkvalitet – En viktig kilde til bedre helse
Har vi virkelig en topp vannkvalitet i Norge? Selv Mattilsynet hevder at vi har utfordringer med drikkevannet i Norge. ”Drikk nok vann”…
-
9 tips for å få en mye bedre søvn
Lengter du etter bedre søvn? Har du problemer med å falle i søvn? Våkner du ofte om natta? Er du trøtt om…
-
Brain-rot: Når TikTok, Reels og Shorts sakte får hjernen din til å «råtne» – og hvordan du kan stoppe det
I en verden der oppmerksomheten vår er blitt den mest verdifulle valutaen, er det lett å undervurdere hvor dypt små videosnutter faktisk…
Reisen til Selvrealisering
Hør podcasten
Podcasten lager jeg sammen med Amina Bergliot Monsen: over 40 episoder i fem sesonger om hjertets vei, liv og død, sjamanistisk magi og veien til spirituell opplysthet. Alle episodene, sesong for sesong, finner du på podcastsiden.
Naturens vei til frihet og selvrealisering
Nysgjerrig på hva ursjamanisme egentlig er, bak mystikken og misforståelsene? I dette korte nettkurset forteller jeg om min egen vei fra skeptisk sivilingeniør til lærer i ursjamanisme, og gir deg en første innføring i det jeg underviser i: hva sjamanisme og ursjamanisme er og ikke er, hvordan ritualer og runemagi brukes i praksis, og hvorfor lengselen etter vekst er så viktig for et godt liv.
Du får tilgang med én gang etter påmelding. Du får også nyhetsbrevet mitt en gang iblant, og kan melde deg av når du vil.