Hva er sjamanisme?
Som sivilingeniør og bedriftsleder hadde jeg tidligere en svært skeptisk holdning til sjamanisme. Før 2003 forbandt jeg det utelukkende med indianere, tipier, ørnefjær og mystiske skikkelser som levde isolert i skogen. Det hele virket som ren overtro og noe jeg absolutt ikke ønsket å bli assosiert med. Men livet har en tendens til å overraske oss når vi minst venter det. Min store endring kom etter en alvorlig utbrenthet i 2003, en tilstand som ble så kritisk at legene til slutt ga opp håpet om å få meg frisk. De begynte i stedet å diskutere muligheten for uføretrygd.
Dette kom som et voldsomt sjokk for meg – skulle jeg, en tidligere toppidrettsutøver som var vant til å håndtere utallige prosjekter samtidig, virkelig ende opp som uføretrygdet? Denne uventede vendingen ble en sterk drivkraft som motiverte meg til å finne løsninger på mine omfattende helseproblemer. Etter en lang reise over flere kontinenter, hvor jeg oppsøkte de mest anerkjente legene, spesialistene og healerne som kunne tenkes å hjelpe meg, begynte jeg å utforske sjamanismens verden. Dette skulle vise seg å bli en livsforvandlende reise som overgikk alle mine tidligere forestillinger.
Denne artikkelen gir en kort og generell innføring i sjamanisme. I nyere artikler går jeg dypere inn i både sjamanisme og ur-sjamanisme. For de som ønsker å fordype seg ytterligere i disse temaene, anbefaler jeg podcasten «Reisen til selvrealisering», hvor Amina og jeg utforsker disse områdene grundig.
Hva er sjamanisme?
Sjamanisme har eksistert på alle kontinenter siden menneskehetens begynnelse, og de eldste arkeologiske funnene av sjamanistisk praksis er datert hele 70.000 år tilbake i tid (ref. 1). I vår nordiske kulturarv spilte sjamanismen en avgjørende rolle før kristendommens inntog. I den norrøne kulturen praktiserte volver og seidmenn sjamanistiske ritualer gjennom flere århundrer.
Betegnelsen sjaman stammer fra tungusfolket i Sibir, hvor ordet «šaman» betyr «den som vet».
En sjaman fungerer som en veileder som hjelper mennesker å forstå og respektere både den ytre og indre natur, samt bistår dem i å leve i harmoni med sjelens visjon og behov. Sjamanen henter sin kraft og innsikt fra moder jord og de metafysiske dimensjoner gjennom kontakt med ulike kraftfelt, kraftdyr og andre åndelige vesener. I sjamanens verdensbilde er alt som eksisterer – fra steiner og trær til elver og hav – besjelet (animisme), og den guddommelige skaperkraften gjennomsyrer alt som er (panteisme).
Gjennom å endre sin bevissthet kan sjamanen utføre sine oppgaver i ulike astrale dimensjoner eller drømmeverdener (som under- og oververdenen). Dette inkluderer sjelereiser, visjonssøking, ritualer, magiske praksiser og helbredelsesarbeid.
En sjaman fungerer som en helhetlig healer på flere plan – sosialt, psykologisk, medisinsk og åndelig. I tidligere tider, før moderne medisin og sykehus eksisterte, var det sjamanen som ivaretok alle disse helbredende funksjonene for stammen. Når sjamanen søker svar og veiledning, vender han seg til naturen. Der finner han visdom gjennom nøye observasjon av naturens egen store kunnskapsbok.
Sjamanisme er ikke en religion
Sjamanisme skiller seg fra religioner ved at den ikke har faste dogmer, lover eller moralske trossystemer som må følges. I tradisjonelle religioner opplever man ofte det guddommelige gjennom en prest eller annen autoritetsfigur – dette skaper et dogmatisk system.
Som sjaman har du en direkte og personlig opplevelse av skaperkraften i alle dens former, uten å være bundet av strenge regler eller autoritære strukturer.
I sjamanismen kan enhver oppleve det guddommelige når og hvor som helst, uten mellommenn. Dette er religio. Ved Yggdrasil sjamanskole følger vi hjertets vei – et etisk fundament bygget på respekt, medmenneskelighet, kjærlighet, empati, integritet, ærlighet, tilgivelse, takknemlighet og toleranse.
Absolutt ALLE kan lære å bli sjaman
Basert på min erfaring kan hvert eneste menneske utvikle seg til å bli en sjaman. Gjennom årene har mine studenter bevist at det ikke er nødvendig å være født inn i bestemte etniske grupper eller ha spesielle medfødte evner for å bli en sjaman. Alle kan lære å hjelpe seg selv og andre til å skape dyptgripende positive forandringer i livet ved hjelp av sjamanistisk visdom, innsikt og kraft.
Naturen er nøkkelen
Nesten alle sjamaner har en dyp og meningsfull forbindelse til naturen og Moder Jord i sitt virke. Naturen er vår største kilde til visdom og helbredelse – den var her milliarder av år før menneskeheten og vil forhåpentligvis bestå lenge etter at vi er borte. Moder Jord danner grunnlaget for alt liv. Når en sjaman trenger veiledning, innsikt og løsninger, vender de seg til naturen. Der observerer de naturens samspill med dyp oppmerksomhet og mediterer over spørsmålene som kommer fra deres hjerte og indre kjerne.
Naturen er også vår største helbreder – fysisk, mentalt og åndelig. Uten naturen ville ikke liv kunne eksistere på denne planeten. Det moderne mennesket har gradvis mistet kontakten med naturens visdom. Dette har resultert i en verden der mennesker ødelegger naturen for å opprettholde en livsstil basert på «mer, større og raskere», samt en destruktiv omgang med seg selv og andre gjennom for eksempel intoleranse og mobbing. Det er urovekkende å se hvordan dette stadig mer aksepteres som «normalt».
Men dette er langt fra normalt. Mennesket levde i harmoni med naturen i tusenvis av år før den industrielle revolusjonen begynte for noen århundrer siden. På bare noen tiår har vi klart å ødelegge store deler av grunnlaget for vår egen eksistens gjennom rovdrift, forurensning og miljøødeleggelser.
Jeg mener det er på høy tid at vi skaper en ny og sunnere «normal». For at dette skal skje, må flere mennesker gjenoppdage og lære på nytt hva som er naturlig, både innvendig og utvendig. Her har Moder Jord og sjamanismen utrolig mye å lære oss!
Vår viktigste lærer og helbreder
I min erfaring trenger det moderne mennesket å gjenoppdage naturens helbredende kraft og visdom for å skape et balansert og meningsfullt liv. Jeg ser hvordan flere og flere trekkes mot bylivet, omgitt av betong og asfalt istedenfor den livgivende naturen.
Statistikken viser at hele 80% av nordmenn nå bor i urbane strøk. FNs prognoser indikerer at innen 2050 vil 68% av verdens befolkning være byboere. I vår travle hverdag observerer jeg at svært få tar seg tid til å oppsøke naturen for å finne ro og rekreasjon. Aldri før har mennesket vært så frakoblet fra naturens sunne rytmer og helbredende kraft.
Dette har ført til en dramatisk økning i helseproblemer knyttet til stress, depresjon, angst og aggresjon – tilstander som legger grunnlaget for mange av dagens alvorlige og kroniske sykdommer.
Sjamanens oppgaver
Sjamanisme representerer menneskehetens eldste form for spirituell praksis og helbredelse. En sjaman fungerer som en brobygger, som hjelper mennesker å forstå og respektere både den ytre og indre natur. Vår hovedoppgave er å skape harmoni mellom mennesker, naturens sunne rytmer og de spirituelle kreftene (engler, kraftdyr, guddommelige vesener) ved å formidle mellom den fysiske og åndelige verden. I min praksis lærer jeg mennesker å leve i tråd med sin spirituelle essens. For en sjaman er alt levende – fra steinene til trærne, fra elvene til havet.
Gjennom bevissthetsendrende teknikker kan sjamanen reise i ulike astrale dimensjoner (under- og oververden), utføre sjelereiser, visjonssøking, ritualer og helbredelse.
Yggdrasil sjamanskole
Yggdrasil sjamanskole tilbyr en moderne tilnærming til sjamanisme som er spesielt tilpasset dagens travle mennesker. Her lærer du praktiske og kraftfulle sjamanistiske teknikker og urgammel visdom som enkelt kan integreres i hverdagen – enten du er hjemme, på kontoret eller ute i naturen. Vi fokuserer sterkt på å oppnå konkrete, målbare resultater raskt. Allerede i det første kurset vil du lære en form for spontanhelbredelse som gir objektive og synlige resultater uten fysisk kontakt med den du behandler!
I Yggdrasil sjamanskole tar vi avstand fra bruk av rusmidler eller hallusinogener i vårt arbeid. Vår tradisjon lærer deg isteden effektive teknikker for å endre bevissthetstilstand naturlig og trygt på kort tid. Vi praktiserer en jordnær form for sjamanisme som handler om å leve i harmoni med naturen og finne svar gjennom denne forbindelsen.
Som student ved Yggdrasil sjamanskole blir du energetisk innviet i grunnleggende magiske verktøy og metoder av erfarne sjamanlærere og lysvesener knyttet til vår tradisjon. Dette danner fundamentet for å utvikle din egen unike form for magi. Alle våre sjamaner utvikler sin personlige praksis basert på individuelle talenter, forankret i skolens kjernemetoder og filosofi som bygger på de 9 pilarene for hjertets vei.
Det som gjør Yggdrasil sjamanskole unik er vår systematiske tilnærming til sjamanisme. Vi legger vekt på at studentene skal oppnå raske, målbare resultater med teknikkene de lærer – uansett hvor de befinner seg.
I Yggdrasil Sjamanskole tilbyr vi en personlig tilpasset reise inn i Ur-sjamanismens verden, der du selv bestemmer tempoet og dybden av din spirituelle utforskning. Enten du ønsker å ta dine første skritt gjennom et introduksjonskurs, eller er klar for en dypere transformativ reise mot ekte spirituell oppvåkning – veien er din å velge. Vår tradisjon setter ingen grenser, men åpner heller dørene for ubegrenset personlig utvikling og vekst. Les mer om Yggdrasil sjamanskole her.
Hvordan en sjaman arbeider
En sjamans arbeid er dypt forankret i å skape konkrete, transformative resultater. Gjennom visjonssøk hjelper sjamanen mennesker som har mistet sin retning eller søker dypere mening, med å gjenoppdage og omfavne sin autentiske spirituelle livsvei.
I sjeleleting (soulhunting) reiser sjamanen på en dyp indre reise for å finne fragmenterte deler av personligheten. Disse delene kan ha blitt fortrengt gjennom traumatiske opplevelser som ulykker eller overgrep, eller de kan være avstøtt på grunn av sosiale normer eller religiøse overbevisninger.
Med støtte fra kraftdyr og lysvesener, navigerer sjamanen gjennom den sjamanistiske drømmeverdenen for å lokalisere disse tapte sjeledelene. Disse blir så varsomt ført tilbake og integrert i klientens energifelt. Sjamanen samarbeider tett med klienten for å sikre at de gjenforente delene blir respektert og næret i hverdagen, samtidig som de utvikler praktiske strategier for å forhindre fremtidig fragmentering. Se denne podcast episoden for mer informasjon om Soulhunting/sjelehenting.
Med dyp innsikt og erfaring bruker sjamanen kraftfulle ritualer for å aktivere helbredende energier og kommunisere med lysvesener. Disse ritualene kan adressere både fysiske plager og emosjonelle utfordringer som angst og avhengighet. Gjennom denne magiske praksisen kan fundamentale endringer skapes i menneskets fysiske, mentale og åndelige dimensjoner. For en dypere forståelse av ritualer og sjamanistisk magi, anbefaler jeg å lytte til podcastepisoden «Sjamanistisk magi – porten mellom det synlige og usynlige».
Sjamanens arbeidsverktøy
I min erfaring som sjaman har jeg oppdaget kraften i et mangfold av verktøy og metoder som kan hjelpe mennesker, dyr, planter og landskap til å gjenfinne sin naturlige balanse og vitalitet. I mitt daglige arbeid benytter jeg meg av kraftfulle instrumenter som trommer, rasler, krystaller, fjær og hellig røkelse. Jeg integrerer også bla. sang, poesi, meditasjon og ritualer, sammen med astralreiser til de tre verdener – over-, under- og mellomverdenen samt andre astrale dimensjoner.
Når vi aktiverer disse sjamanistiske verktøyene, trer vi inn i drømmetiden – den tidløse dimensjonen som aboriginene i Australia har bevart gjennom bruk av sin didgeridoo. I denne tilstanden kan vi kommunisere direkte med lysvesener og kraftdyr.
Her er en kort og generell beskrivelse av noen viktige sjamanistiske verktøy:
Trommer er portaler til transetilstander som muliggjør astralreiser til den sjamanistiske drømmeverdenen, og fungerer som brobyggere for rituelt energiarbeid og kommunikasjon med lysvesener som engler og kraftdyr.
Rasler er et annet kraftfullt verktøy som jeg bruker for å harmonisere begge hjernehalvdelene og fremme helbredelse og energetisk rensing. I min praksis kombinerer jeg ofte rasler og trommer, da disse skaper arketypiske lyder som bringer oss tilbake til tiden i mors liv der vi fortsatt var i nær kontakt med vår sjel og spirituelle arv. Trommens rytme gjenspeiler morens hjerteslag, mens raslingen minner om hennes stemmes klang. Når vi sjamaner arbeider i gruppe, forener vi trommer og rasler med mantra- og kraftsang, noe som tilfører en dypere spirituell dimensjon og smelter sammen individuelle healere til én helbredende enhet.
Fjær er et verktøy jeg bruker for å rense aura og chakraer, samt i renselsesritualer for både hjem og landskap. I mitt arbeid bruker jeg ritualfjær for å generere og dirigere energi under seremonier, og for å formidle budskap og healing til mennesker, dyr, lysvesener og spesifikke steder.
Magiske wands kommer i mange varianter og uttrykk. Jeg har erfart at disse kan representere healingkraften fra spirituelle vesener, kraftsteder, planter eller steiner. Noen wands bærer sjamanens spesielle krefter og er skreddersydd for spesifikke helbredelsesformål. Andre brukes til telepatisk kommunikasjon, psykisk kirurgi, meditasjon og astralreiser. Det finnes også personlige wands som er direkte knyttet til sjamanen, og som manifesterer all visdom, magiske krefter og spirituelle lysvesener som samarbeider med ham eller henne.
Begeret symboliserer det spirituelle vannelementet. Jeg bruker det ofte til å velsigne vann som transformeres til et kraftfullt healingmiddel. Begeret hjelper også med å kanalisere frisk livsenergi (ki eller prana) der det trengs.
Gryter er et kraftfullt verktøy for å skape magiske og helbredende drikker, samt i ritualer som krever en sterk tilstedeværelse av det spirituelle ildelementet. Gryta representerer den reneste form for magi og den hellige gral. Den kan også fungere som et vindu for astralsyn – ved å fylle den med klart vann kan man observere hendelser på avstand, både i fortid og fremtid, uten å være fysisk til stede. Gryta symboliserer livets kilde – mors livmor hvor nytt liv skapes, og dermed også Moder Jord selv.
Røkelse er dypt forbundet med både luft- og ildelementet. I min praksis bruker jeg røkelse for å påkalle lysvesener eller som et spirituelt offer. Den er også uunnværlig for energetisk rensing av personer, rom og landskap, samt under ritualer for å forsterke eller tiltrekke spesifikke energetiske kvaliteter.
Kniver som Bolline (den hvite magiske kniv) og Athame (den svarte magiske kniv) er mangfoldige i bruk. Bolline-kniven kan anvedes til urteinnhøsting og lysinskripsjoner. Athame-kniven kan brukes for å skjære magiske sirkler, fokusere energi, risse runer eller andre kraftobjekter, og for å blokkere uønskede energetiske påvirkninger gjennom beskyttelsessirkler.
Tau er et verktøy som kan brukes effektivt for knutemagi, hvor man kan binde og frigjøre energier etter behov. Det kan også brukes for å skape magiske sirkler eller etablere forbindelser med spirituelle vesener, planter, mineraler, mennesker og dyr.
Krystaller, og særlig kvartskrystall, har blitt en essensiell del av mitt arbeid. Jeg bruker dem regelmessig under astralreiser og for spirituell kommunikasjon. De tilfører også ekstra kraft under healing og ritualer, og jeg har sett hvordan de kan energetisere magiske drikker på en unik måte.
Bjellen representerer en direkte link til Moder Jord. Jeg ringer på den for å invitere hennes nærvær inn i ritualene mine. Under healing har jeg opplevd at lyden kan være en kraftfull katalysator for å løse opp blokkeringer.
Talglys er perfekte for å fokusere spirituelle energier mot spesifikke healingformål eller for å transformere livsstrukturer positivt. Under meditasjon kan de fasilitere remote-viewing og astralreiser.
Runer bruker jeg både som et orakel og en visdomskilde samt som et kraftig magisk verktøy for å utføre omfattende strukturell magi. De har vist seg å være uvurderlige verktøy for healing og personlig utvikling.
Pentagrammet kan anvendes for å rense bort negative energier eller tiltrekke positive. Det kan også fungerer det også som en portal til andre dimensjoner.
Kraftsanger kan brukes for å øke den spirituelle energien og kommunisere med åndelige vesener. De kan også benyttes for å påvirke livsstrukturer positivt.
The book of shadows (Skyggenes bok) er min personlige magiske dagbok hvor jeg dokumenterer alle erfaringer med magi, ritualer og kommunikasjon med lysvesener.
Det finnes mange flere verktøy knyttet til ulike tradisjoner og kulturer. Det er viktig å huske at disse redskapene kun bør brukes til energiarbeid for å bevare deres kraft. Effekten avhenger helt av sjamanens erfaring og skolering – i utrenede hender har de ingen magisk virkning.
I del 2 av denne artikkelserien inviterer jeg deg med på en fascinerende reise bak magiens mystiske slør!
Her kan du utforske alle mine publiserte artikler om sjamanisme
Referanser
Ref. 1: World’s oldest ritual discovered. Worshipped the python 70,000 years ago. Apollon, Universitetet i Oslo https://www.apollon.uio.no/english/articles/2006/python-english.html


