Karma og karmiske sykluser kan skape lidelse og problemer: slik bryter du dem og finner et liv med dyp mening

Hvorfor gjentar de samme utfordringene seg i livet ditt, i relasjoner, helse, økonomi eller indre balanse? Ofte er svaret karmiske sykluser: de usynlige mønstrene som speiler sjelens læretemaer, og som skaper gjentakende problemer helt til vi forstår hva vi skal lære av dem.

Akkurat som naturen følger rytmene sine, dag og natt, årstidene, månens faser og solens syklus, følger også livene våre en dypere kosmisk orden. Når vi forstår syklusene, begynner vi å forstå oss selv.

Her utforsker vi hva karma egentlig er, hvordan karmiske sykluser formes, hvordan de påvirker livet ditt, og viktigst av alt: hvordan du kan helbrede dem og skape et liv fylt med mer mening, frihet og indre harmoni.

I naturen beveger alt seg i rytmer og sykluser. Jorden dreier. Planetene følger de urgamle banene sine. Årstidene skifter uanstrengt fra sommer til høst, fra vinter til vår. Dagen fødes av natten, og natten vender tilbake til dagen. Havet trekker seg tilbake og kommer igjen i en evig pust av flo og fjære. Månen vokser, fylles, avtar og fødes på nytt.

Disse syklusene finnes ikke bare rundt oss. De lever også i oss.

Kroppen vår, følelsene våre og livsfasene våre følger alle sine egne indre rytmer. Og blant de indre rytmene finnes en helt spesiell kategori: de karmiske syklusene.

Karmiske sykluser er de mønstrene som gjenspeiler karmaen din på en praktisk, håndgripelig og ofte overraskende presis måte i hverdagen. De viser seg som situasjoner, relasjoner og utfordringer som vender tilbake i ulike former, ikke for å straffe deg, men for å hjelpe deg å forstå, vokse og helbrede det sjelen din kom hit for å lære.

Hva er karma?

Ordet karma stammer fra sanskrit og betyr action, handling. Likevel er karma et av de mest misforståtte begrepene i den moderne kulturen vår. Mange oppfatter karma som en form for kosmisk regnskapsbok, et system som måler hvor «snill» eller «slem» du har vært, og som belønner eller straffer deg deretter. Andre ser på karma som en kamp mellom godt og ondt, der en høyere makt bestemmer hvem som fortjener lykke og hvem som skal lide.

Sannheten er langt dypere, og langt mer befriende.

Ifølge den over 5000 år gamle yogiske tradisjonen har karma ingenting med straff, belønning eller moralsk dom å gjøre. Karma er ganske enkelt konsekvensen av hvordan du har levd, i dette livet og i tidligere inkarnasjoner. Det er et naturlig ekko av handlingene, intensjonene, mønstrene og valgene dine.

Karma eksisterer ikke for å dømme deg.

Den eksisterer for å vekke deg.

Karma, og de karmiske syklusene som følger med, synliggjør akkurat de temaene sjelen din ønsker å utforske, forstå og helbrede i denne inkarnasjonen. De løfter frem det som trenger oppmerksomhet, slik at du får mulighet til å vokse, frigjøre deg og komme nærmere ditt egentlige potensial.

Vil du fordype deg i karma og karmiske sykluser, anbefaler jeg podkasten «Reisen til Selvrealisering», der Amina og jeg går i dybden i blant annet episode 22, «Karma – Valgene som former livet ditt», og episode 23, «Karmisk og dharmisk synkronisitet: De usynlige spillereglene som styrer livet ditt».

Karma har ingenting å gjøre med straff og belønninger knyttet til handlinger. Karma er kun en konsekvens av hvordan du har levd livet i denne og tidligere inkarnasjoner.

Pål-Esben Wanvig

Det karmiske trykket

Når du begynner å forstå livstemaene dine, og ikke bare forstår dem intellektuelt, men lever dem i praksis gjennom valg, handlinger og indre vekst, begynner karmaen å løse seg opp helt naturlig. Det skjer av seg selv, som is som smelter i møte med sollys.

Men når vi av ulike grunner ikke er villige til å lære, vokse eller møte de områdene sjelen ønsker at vi skal jobbe med, skjer det noe viktig:

Det bygger seg opp et karmisk trykk.

Trykket er ingen straff. Det er et signal, en form for indre intensivering som skaper økende stress, uro, friksjon og problemer i livet. Etter hvert blir det så sterkt at vi ikke lenger kan ignorere det. Vi presses mot en terskel der vi må søke forståelse, finne løsninger og ta ansvar for det som skaper lidelsen.

Og gjør vi det ikke i dette livet, følger det karmiske trykket oss videre til neste inkarnasjon, og neste, helt til sjelen autentisk har lært og integrert det den kom hit for å erfare.

Karma er derfor ikke noe negativt.

Det er en universell mekanisme som støtter oss, som sørger for at vi ikke kan rømme fra læretemaene sjelen har valgt for denne inkarnasjonen. Den hjelper oss å vokse, selv når vi stritter imot.

For én ting er sikkert:

Jo mer vi forsøker å unngå, undertrykke eller ignorere disse temaene, desto sterkere blir trykket, og desto større blir stresset og lidelsen.

Å stå midt i dette uten å forstå hva som skjer, kan være både tungt og overveldende. Det kan føles som om livet presser på uten at vi vet hvorfor.

Det er nettopp da tiden er inne for å søke hjelp.

Å begynne på sjelens episke reise, for eksempel gjennom en dyp ursjamanistisk spirituell utviklings- og oppvåkningsprosess, kan være vendepunktet som åpner døren ut av lidelse og inn i klarhet, mening og frihet. Mer om dette står i artikkelen «Når livet føles tomt og uten innhold: er du klar for å starte Sjelens Episke Reise?».

Karma er ikke noe negativt. Den er kun en universell mekanisme som hjelper deg slik at du ikke kan unngå å forholde deg til de læretemaene som sjelen har med seg i dette livet.

Pål-Esben Wanvig

Vi kan ikke eksistere uten karma

Karma er det eneste universelle prinsippet som virkelig beskriver den dype, sammensatte bakgrunnen for menneskelig lidelse. Men én ting må være klar:

Karma er ikke en fiende.

Den er ikke her for å straffe deg, begrense deg eller gjøre livet vanskelig. Tvert imot: vi kunne ikke engang eksistert uten karma. Uten karma ville alt liv vært oppløst i ren enhet, uten form, uten erfaring, uten mulighet for utvikling. Det er karma som skaper form, kontraster, valg, konsekvenser og dermed selve grunnlaget for menneskelig liv.

Når du lærer å forholde deg til karma på en klok og konstruktiv måte, blir den en av dine største ressurser, en brikke som forklarer lidelse og samtidig viser deg veien til indre frihet, mening og et oppfylt liv.

Men misforstår du karma, ignorerer den eller motsetter deg den, kan den samme mekanismen bli din sikre vei inn i lidelse, stagnasjon, angst, depresjon, nummenhet, tomhet og håpløshet.

Det handler derfor ikke om karma er «god» eller «ond».

Det handler om hvordan du forholder deg til den.

Hva karma egentlig betyr

Karma betyr altså handling, men ikke først og fremst fysisk handling. Karma omfatter alt du gjør med hele ditt indre univers, og består av fire dimensjoner:

• Fysisk handling
• Mental handling
• Emosjonell handling
• Energetisk handling

Alt du gjør, bevisst eller ubevisst, våken eller sovende, etterlater spor eller pregninger hos deg gjennom disse fire dimensjonene. Som avtrykk i sanden.

Og avtrykkene forsvinner ikke.

De lagres som små informasjonsstrenger i det vi kan kalle «karma-skyen» din, et levende felt av minne som følger deg gjennom dette livet, og inn i de neste.

Karma er summen av alle sporene du bærer med deg, alle pregningene som sitter igjen etter det du har gjort, tenkt, følt og erfart gjennom livet. Hver fysisk handling, hver tanke, hver emosjon, hver reaksjon og hver impuls av livsenergi legger igjen et lite avtrykk i deg.

Til sammen danner avtrykkene et levende minnefelt.

Det er dette som er karmaen din.

Den er ingen dommer og ingen straff, men et arkiv over erfaringene dine, et dypt lagret bibliotek som viser konsekvensene av motivasjonen bak tankene og handlingene dine, hva du har lært, og hva sjelen din fortsatt ønsker å forstå og vokse gjennom. Det er minnet av virkningene av hele din indre historie, og grunnlaget for reisen du står i akkurat nå.

Hjelp til å lære og vokse

Sjelen inkarnerer av mange grunner, men én står alltid i sentrum:

Ønsket om å erfare, lære og vokse.

Når sjelen trer inn i et menneskeliv, oppleves det på én måte som en tvangstrøye, en tilstand der den er bundet av tid, rom, kropp og glemte minner. Men samtidig er dette en helt unik mulighet. Bare her, i denne begrensede formen, kan sjelen erfare det som er umulig i den naturlige, grenseløse tilstanden sin.

Det er kun gjennom et menneskeliv sjelen kan erfare:

• smaken av et jordbær
• varmen fra kjærlighet
• stikket av sjalusi
• sårbarheten i frykt
• kraften i empati
• veksten som ligger skjult i problemer og sykdom

Alt dette er erfaringer som bare finnes i dualitetens verden, og det er nettopp derfor vi er her.

Kontinuerlig vekst er vår natur

Hvis handlinger ikke hadde konsekvenser, ville livet mistet meningen sin. Du kunne ha gjort alt, eller ingenting, uten at det påvirket noe som helst. På overflaten kan det høres fristende ut, men tenk litt etter:

Hvordan ville livet vært hvis ingenting du gjorde spilte noen rolle?

Hvis du kunne ligget på stranden hele dagen, spist hva som helst, ignorert alle forpliktelser og aldri møtt en eneste utfordring, uten at noe av det fikk konsekvenser?

Sannheten er at et slikt liv ville blitt tomt, flatt og etter hvert dypt meningsløst.

Vitenskapen viser tydelig hva som skjer med mennesker som aldri får prøve noe nytt, bruke talentene sine, møte motstand eller bli utfordret:

Vi mister gnisten.

Vi mister vitaliteten.

Vi mister oss selv.

Det er som en muskel som aldri blir brukt: til slutt visner den bort.

Karma, i sin enkleste form konsekvensen av handlingene våre, er ingen straff.

Det er selve strukturen som gjør utvikling mulig.

Uten karma ville ikke læring eksistere.

Uten læring ville ikke vekst eksistere.

Og uten vekst ville vi ikke kunne kjenne mening.

I vår menneskelige natur ligger en dyp sannhet:

Vi er skapt for å vokse, lære, utvide oss og strekke oss mot mer.

Ønsker du å forstå mer om hvorfor kontinuerlig vekst er en grunnleggende del av hvem vi er, finner du mer innsikt i artiklene «Vår indre ekspansjon: hvorfor vil vi bli noe mer og bedre enn det vi er?», «Lær hvordan du elsker din karma», «Trærnes intelligens: våre naturlige veivisere til et oppfylt og lykkelig liv», «Kunsten å leve etter naturens sunne rytmer», «Når livet føles tomt og uten innhold: er du klar for å starte Sjelens Episke Reise?» og «Hva er meningen med livet?».

Uten karma, som forenklet er konsekvensen av alle våre handlinger, kunne ikke mening eksistert siden det ligger i vår menneskelige natur å kontinuerlig lære, vokse og ekspandere.

Pål-Esben Wanvig

Karmiske sykluser

I dette livet viser karma seg ikke bare gjennom enkeltstående hendelser, men gjennom karmiske sykluser. Dette er gjentakende livsmønstre av varierende lengde, der de temaene du hittil har unngått å lære av eller vokse gjennom, gradvis blir sterkere, tydeligere og mer utfordrende. De banker på døren igjen og igjen, helt til du endelig åpner.

Gjennom årene, både i mitt eget liv og i arbeidet med klienter og studenter, har jeg sett hvordan karmiske sykluser kan dukke opp i nesten hvilket som helst område av livet. De er ingen tilfeldigheter. De er lærere, men ofte svært krevende lærere.

Noen eksempler mange vil kjenne igjen:

• Relasjoner:
  Du tiltrekker deg en partner som ikke er bra for deg. Forholdet tar slutt, og etter en stund er du i et nytt forhold med nesten nøyaktig de samme dynamikkene. Syklusen gjentar seg.
• Utbrenthet:
  Du møter veggen. Du hviler, kommer deg, starter på nytt, og etter en periode på jobb skjer det samme igjen. Den samme kollapsen, den samme mørke spiralen.
• Økonomi, helse og ulykker:
  De samme typene problemer kommer tilbake. Nye situasjoner, samme mønster.
• Livets gjentakende friksjon:
  Du møter den samme typen konflikt, hindring eller smerte på flere arenaer samtidig, hjemme, på jobb, i relasjoner.
• Avhengighet:
  Selv etter perioder med fremgang blir du dratt tilbake til det du forsøkte å legge bak deg.
• Personlig utvikling som faller sammen:
  Du gjør en innsats, opplever en oppblomstring, alt føles lyst, og likevel, etter en stund, faller du tilbake i det samme gamle mønsteret. En berg-og-dalbane av oppturer og nedturer.

Dette er bare noen få uttrykk for hvordan karmiske sykluser viser seg.

Fellesnevneren er alltid den samme:

Hvis vi ikke endrer årsaken, vil mønsteret komme tilbake.

Karmiske sykluser gjentar seg ikke for å straffe oss, men for å gjøre oss oppmerksomme, slik at vi kan våkne, forstå, lære og endelig frigjøre oss fra det som holder oss tilbake.

Karmiske sykluser stopper ikke av seg selv

Syklusene vil fortsette å gjenta seg, igjen og igjen, helt til vi er villige til å lære det de forsøker å vise oss, og vokse ut av mønsteret, valgene, handlingene og årsakene som skapte dem i utgangspunktet. De forsvinner ikke fordi vi ønsker det, håper på det eller ignorerer dem. De forsvinner først når vi endrer oss.

For sjelen gir aldri opp læretemaene sine.

Den er tålmodig, uendelig tålmodig, og den vil fortsette å invitere oss tilbake til læringen, helt til vi lytter. Hvor lenge syklusene får lov til å prege livet vårt, er ikke bestemt av skjebnen, flaks eller uflaks.

Det er bestemt av oss.

Det er vi som velger hvor lenge vi vil la de karmiske syklusene styre hvordan vi opplever og erfarer livet vårt. Og når vi endelig tar valget om å lære, forstå og vokse, da begynner syklusen å løse seg opp, lag for lag, helt til vi står friere, klarere og nærmere vår sanne natur enn noen gang før.

Samme type problem gjentar seg i en syklus dersom vi ikke endrer på årsakene til at problemene oppstår. Det er slik du kan kjenne igjen de ulike karmiske syklusene i livet.

Pål-Esben Wanvig

Mine utfordringer

Gjennom livet har jeg hatt min del av utfordringer, mange av dem i form av karmiske sykluser som gjentok seg igjen og igjen, helt til jeg forsto hva de forsøkte å lære meg.

I mange år slet jeg med helsen. Infeksjoner kom kontinuerlig, og noen av de mest krevende var gjentatte lungebetennelser og bronkitter. To til fire ganger i året ble jeg lagt flat, og nesten hver gang endte det med antibiotikakurer.

Først da jeg fant og helbredet den dypere årsaken bak denne karmiske syklusen, begynte kroppen å komme i balanse. Var det min skyld at jeg ble syk? Nei. Men jeg hadde makten til å finne de rette menneskene som kunne hjelpe meg ut av mønsteret.

Syklus med mislykkede parforhold

Et annet område der jeg gjentok de samme feilene, var i parforhold. Jeg pleide å spøke med at jeg var «analfabet» når det kom til kunsten å skape et lykkelig parforhold. Mønsteret var det samme hver gang: første året var en forelsket boble, det andre året gled vi inn i et vennskap, og det tredje året raste alt sammen.

Det var ikke før jeg begynte å jobbe med læretemaene bak denne karmiske syklusen, blant annet sjalusi, at alt begynte å forandre seg. I dag har jeg vært lykkelig gift med kona mi, Maria, i over to tiår. Det sier sitt.

Utbrenthetens syklus

Den tredje og kanskje mest dramatiske syklusen i livet mitt var utbrenthet.

Den første «mini-utbrentheten» min kom allerede i 20-årene. Jeg var leder av en idrettsklubb, deltok på landslaget, hadde tre jobber og tok sivilingeniørstudiet på NTH, nå NTNU, alt samtidig. Da eksamenene var over, var jeg bare millimeter unna totalt kollaps.

Likevel lærte jeg ikke temaet da. Jeg gikk rett videre inn i en krevende jobb som sivilingeniør, ga alt, og møtte veggen igjen. Da måtte jeg si opp på grunn av helseproblemer, og startet mitt eget firma. Det firmaet ble starten på den alvorligste og siste utbrentheten min i 2003, en utbrenthet som nesten kostet meg livet.

Syklusen stoppet først da jeg forsto hvorfor jeg ble utbrent, og hadde mot til å endre det som forårsaket det.

Ansvarlig for egen sykdom

Det er lett å tenke at vi selv er skyld i alt som skjer i kroppen vår, men virkeligheten er mye mer nyansert. Ofte er det ikke du som er årsaken til sykdommen du bærer.

Karmaens minnelag består av åtte ulike typer minner. Noen av dem er kollektive og utenfor vår kontroll: elementært minne, atomært minne, evolusjonært minne og genetisk minne. Dette er avtrykk du arver eller bærer som en del av menneskeheten, ikke noe du personlig er ansvarlig for.

Den andre delen er den individuelle karmaen: personlig karmisk minne, sensorisk, ubevisst og bevisst minne. Dette er lagene der du faktisk har innflytelse, og mulighet til å endre.

Derfor blir det feil å si at du har «skapt sykdommen din selv».

Mange sykdommer har årsaker som ligger langt utenfor vår kontroll: miljøpåvirkning, traumer, ulykker, stress, infeksjoner, genetikk og forurensning. Kroppen påvirkes av alt dette, enten vi vil eller ikke.

På den andre siden finnes det også livsområder der våre egne valg kan spille en rolle. Sykdommer som type 2-diabetes og en del hjerte- og karsykdommer kan oppstå når vi over lang tid ignorerer kroppens behov for sunn mat, bevegelse, hvile og balanse.

Men poenget er dette:

Sykdom er aldri så enkel som skyld eller straff.

Den kan være et sammensatt samspill av påvirkninger, noen du bærer alene, andre du bærer sammen med menneskeheten.

Lengden på de karmiske syklusene

Hvor ofte en karmisk syklus gjentar seg, sier mye om hvor dypt temaet sitter, og hvor mye det påvirker livet ditt.

Jo kortere avstanden er mellom gjentakelsene, jo større belastning skaper de. Dukker et helseproblem opp med bare noen måneders mellomrom, vil kroppen til slutt gå tom for ressurser. Da kan stresset og slitasjen utvikle seg til alvorlig sykdom. Det samme gjelder økonomiske problemer som stadig vender tilbake: de skaper frykt og utrygghet og svekker livskvaliteten. Gjentatte konflikter med menneskene rundt deg drar deg inn i den samme spiralen.

Jo lengre tid det går mellom syklusene, jo bedre står du. Når en karmisk syklus er helbredet, vil den på det meste gjenta seg hvert 11.–12. år. Det tilsvarer solens egen solflekksyklus, en av naturens mest fundamentale rytmer. Solen er vår viktigste taktgiver, den rytmen alt liv på jorden er avhengig av. Et menneske som lever i harmoni med denne syklusen, lever i balanse, og i dypere resonans med seg selv og verden.

Målet er derfor å bringe livets rytmer i takt med vår største og viktigste kosmiske tidsgiver: solen.

Når karmiske sykluser kommer i utakt med denne rytmen, oppstår stress. Og jo større utakten er, desto sterkere blir stresset. Mer om dette står i artikkelen «Kunsten å leve etter naturens sunne rytmer».

Når de karmiske syklusene kommer tettere og tettere, mister vi gradvis balansen. Gjentar en syklus seg hvert halvår, befinner du deg i en livssituasjon med betydelig psykisk og emosjonell ubalanse.

Og når livet blir styrt av den korteste karmiske syklusen, døgnsyklusen på omtrent 24 timer, er kropp og sinn presset inn i en tilstand der du trenger umiddelbar profesjonell hjelp. Da roper både nervesystemet og sjelen etter støtte, stabilisering og helbredelse.

Solen representerer den viktigste naturlige og helbredende syklusen som alt liv er avhengig av på vår planet. Et menneske som lever i harmoni med solsyklusen, har et liv i balanse.

Pål-Esben Wanvig

Hvordan helbrede dine karmiske sykluser

Et av målene med den dype ursjamanistiske utviklingsveien jeg tilbyr gjennom Yggdrasil sjamanskole, er å hjelpe mennesker tilbake i rytme, i takt med naturens store sykluser, og særlig med solens 11–12-årige puls. Det skjer både gjennom helt konkrete, praktiske endringer i hverdagen og gjennom avansert sjamanistisk magi som gjør det mulig å helbrede noen av de mest sammensatte lagene av krystallisert karma.

Når du kommer i resonans med disse dype rytmene, oppstår en naturlig balanse. Du slipper å drive «karmisk brannslukking», å håndtere kriser, kaos og nye problemer som dukker opp før du rekker å hente deg inn. I stedet får du frigjort tid, energi og indre rom til alt som faktisk betyr noe for deg og sjelen din. Ting som nærer deg. Inspirerer deg. Løfter deg.

Jeg ser ikke karma som en straff, men som en veiviser, et stille kompass som peker mot de læretemaene sjelen ønsker å utforske i dette livet. Før vi kan helbrede en karmisk syklus, må vi først oppdage den. Vi må se mønsteret. Kjenne igjen repetisjonene. Forstå historien som prøver å bli fortalt.

Noen karmiske sykluser er lette å oppdage, nesten som et lys som blinker. Andre ligger mer skjult og trenger et våkent blikk for å komme frem i lyset. Derfor kan det være uvurderlig å få hjelp fra en kvalifisert spirituell guide, lærer eller terapeut som kan hjelpe deg med å identifisere de karmiske syklusene dine og vise deg hvordan du kan arbeide med dem på en trygg og konstruktiv måte.

Når du først har blitt bevisst en karmisk syklus, er neste skritt å finne læretemaene dine:

• Hva er det sjelen din inviterer deg til å lære?
• Hva må du endre eller slippe i livet ditt for at dette mønsteret ikke skal fortsette?
• Hvilke nye handlinger kan støtte vekst, helbredelse og balanse?

Når spørsmålene besvares, begynner veksten, læringen og utviklingen, gradvis, men med stor kraft, og en ny vei åpner seg. En vei som leder deg bort fra repetisjon og lidelse, og hjem til mer frihet, klarhet og indre ro.

Jeg ser på karma som en veiviser for å hjelpe oss med å identifisere viktige læretemaer og vekstønsker som sjelen bringer med seg til dette livet.

Pål-Esben Wanvig

Grunnlaget for vekst- og læreprosessene

Dette er selve fundamentet for de vekst- og læreprosessene sjelen lengter etter. Når du lytter til prosessene, virkelig lytter, åpner livet seg. Men når du ignorerer dem, skjer det motsatte: det karmiske trykket øker, og de karmiske syklusene kommer tettere og tettere. Mønstre gjentar seg raskere. Uroen øker. Stresset bygger seg opp.

Men når du velger å lære, vokse, utvikle deg og endre det som faktisk trenger å endres, skjer en dyp endring:

Avstanden mellom de karmiske syklusene øker, helt til de til slutt ikke lenger skaper stress, kaos eller lidelse i det hele tatt.

Da får du frigjort tid, energi og indre rom til å engasjere deg i utviklingsprosesser som løfter deg, inspirerer deg og fyller hjertet og sjelen med lidenskap og frydefullhet. Vi trenger nemlig ikke smertefulle karmiske sykluser for å vokse. Vekst kan også skje gjennom glede, innsikt, nysgjerrighet og inspirasjon, som veien til spirituell opplysthet og selvrealisering. Se artiklene om Den ursjamanistiske veien til Enhet og Spirituell Opplysthet.

Ser du på de tre eksemplene fra mitt eget liv, var nøkkelen alltid den samme:

Jeg måtte møte og ta ansvar for utfordringene mine fullt og helt, bevisst, ærlig og med et åpent hjerte, for å løse opp de karmiske syklusene.

Syklusen med lungebetennelsene ble stoppet da jeg fant kvalifiserte leger innen funksjonell medisin og samtidig bearbeidet et dyptliggende traume knyttet til min fars død.

De smertefulle parforholdsmønstrene mine ble snudd gjennom parterapi, spirituell veiledning, omfattende personlig utvikling, og en god dose mot. Blant annet måtte jeg helbrede min egen sykelige sjalusi.

Historien om utbrentheten, og hvordan jeg lærte, vokste og helbredet dette temaet, har jeg delt både i artiklene mine om utbrenthet og i boken «De 7 Gullnøklene – veien til et lykkelig og sunt liv».

Alt dette har vært viktige kapitler i min sjels episke reise.

Og det samme kan gjelde for deg:

Når du trår inn i vekstprosessen med åpent sinn og pågangsmot, begynner karmaen å løsne, syklusene å forandre seg, og livet åpner dørene til noe dypere, friere og langt mer meningsfylt.

En vei til et oppfylt liv

Å forstå karma og karmiske sykluser, og å lære å møte dem på en aktiv og konstruktiv måte, er en av de viktigste nøklene til et meningsfylt, balansert og oppfylt liv.

For meg har karma aldri vært en straff eller en byrde. Jeg ser den som en uvurderlig veiviser, et indre kompass som hjelper sjelen min å finne veien gjennom dette livet og videre inn i kommende inkarnasjoner. Uten denne veiledningen ville jeg gått i blinde, uten mulighet til å forstå hvor jeg var, eller hvor jeg var på vei.

Da jeg kollapset i 2003, var livet mitt styrt av en rekke hurtige karmiske sykluser som trakk i meg fra alle retninger. Jeg følte meg fanget i et mønster jeg ikke forsto, en autopilot jeg ikke visste hvordan jeg skulle slå av.

Men steg for steg begynte jeg å se sammenhengene. Gradvis oppdaget jeg mer og mer av den unike symfonien som livet vårt egentlig er, en sammensatt, vakker og dypt intelligent komposisjon av erfaringer, vekst og dypere mening.

I starten opplevde jeg den ikke som en symfoni i det hele tatt. Det føltes mer som å slepe hundre kilo stein på ryggen mens jeg krabbet opp et fjell i motvind. Jeg mistet fotfestet ofte. Jeg falt. Jeg slo meg.

Men jeg kravlet meg opp igjen.

Og etter hvert begynte solen å bryte gjennom. Livet åpnet seg. Rytmen ble klarere. Veien ble lettere. Og i dag kan jeg si, med en takknemlighet som sitter dypt inn i hjerteroten, at reisen har gjort meg til en fri mann. Jeg lever i takt med naturens harmoniske puls og den stille, vakre symfonien som ligger bortenfor tid og rom.

Når jeg tenker på hvordan livet mitt kunne sett ut dersom jeg ikke hadde tatt sjansen, dersom jeg ikke hadde møtt reisen min med ærlighet, mot og åpenhet, da går det kaldt gjennom kroppen min.

Jeg ville aldri vært her jeg er i dag.

Derfor håper jeg at denne forenklede introduksjonen til karma og karmiske sykluser inspirerer deg til å omfavne din egen sjels reise, ikke som et konsept, men som et aktivt valg.

For når du på et ærlig sted i deg selv kan si:

«Dette er min karma.»

… da har du allerede tatt det første store skrittet.

For da sier du også:

«Jeg er ansvarlig for å helbrede min karma.»

Det er i det øyeblikket den ekte reisen starter.

Når du sier «dette er min karma», har du tatt det første store skrittet siden du med det også sier «jeg er ansvarlig for å helbrede min karma». Det er i det øyeblikket den ekte reisen starter.

Pål-Esben Wanvig

Vil du gå dypere? På bloggen min og i podkasten «Reisen til Selvrealisering» går vi grundigere inn i temaene fra denne teksten. Og vil du gå veien selv, starter den på Yggdrasil sjamanskole med vårt gratis nettkurs om ursjamanisme: Naturens vei til frihet og selvrealisering. Enklere kan en vei ikke begynne. Hvor langt den rekker, bestemmer du selv.

Innholdet erstatter ikke profesjonell medisinsk hjelp fra lege eller annet helsepersonell, og er ikke ment som medisinsk behandling. Er du syk, bør du alltid oppsøke lege først.